Tenul acneic reprezintă o afecțiune dermatologică, nedureroasă, care apare din cauza hipersecreției de sebum. Această boală afectează un procent semnificativ din populația globului, însă în special persoanele cu vârste cuprinse între 12-24 de ani.
Având un caracter cronic, acneea nu poate fi vindecată în întregime, ci doar ținută sub control. Tocmai din acest motiv, o îngrijire atentă a tenului cu probleme acneice este esențială și impune un ritual care trebuie respectat zilnic. Mai jos poți afla mai multe despre rutina corectă de îngrijire a tenului cu tendință acneică.
Ce este acneea?
Acneea este cea mai cunoscută și una dintre cele mai des întâlnite afecțiuni ale tenului. Ea este generată de o cantitate în exces de sebum la nivelul epidermei, produsă de glandele sebacee. În momentul în care sebumul în exces, dar și celulele moarte de la suprafața pielii se acumulează la nivelul porilor, aceștia se înfundă și devin blocați (sau obstrucționați).
Un astfel de mediu este propice pentru dezvoltarea de bacterii Propionibacterium acnes, care cresc și provoacă inflamații sub formă de coșuri albe sau roșiatice, puncte negre sau albe, dar și noduli și chisturi de diferite dimensiuni. În plus, orice formă de acnee se poate complica în timp dacă nu este controlată, lăsând semne inestetice care vor fi mai dificil de corectat.
O inflamație sau o reacție de acest fel nu este o problemă cu care se confruntă doar adolescenții aflați la pubertate. În funcție de genetică sau de stilul de viață, acneea se poate manifesta și la vârste mai înaintate. Ea apare, de obicei, pe fondul unui ten mixt sau gras, tipul de piele fiind moștenit sau dobândit genetic. Trebuie să știi, însă, că poți prezenta coșuri sau puncte negre chiar dacă tenul tău este uscat sau sensibil! Din articolul nostru anterior poți afla mai multe despre cauzele apariției acneei, dar și despre formele de acnee clasificate după tip de leziune sau severitate.
Principii esențiale în îngrijirea tenului cu acnee
Dacă ai un ten gras sau cu tendință acneică, este important să ai în vedere o rutină corectă de îngrijire. Există anumite etape pe care trebuie să le respecți cu strictețe în ritualul tău uzual de skin-care, pentru a nu agrava leziunile deja existente sau a duce la formarea unora noi.
- Curățarea și demachierea corectă a tenului
Curățarea și demachierea corectă a feței este esențială dacă ai coșuri, leziuni sau comedoane de diferite dimensiuni pe față. Este important să folosești produse care pot ține sub control nivelul de sebum, fără a provoca inflamații sau infecții la nivelul porilor. Acestea conțin ingrediente blânde și mai puțin abrazive, special concepute.
Dacă ai aflat deja din articolul nostru anterior Cum să demachiem corect tenul acneic fără a-l irita sau inflama, mai jos vei descoperi exact care sunt produsele care te vor ajuta să înlături punctele negre sau să diminuezi excesul de sebum și aspectul lucios al pielii.
- Hidratarea tenului și protecția solară adecvată
Pentru un ten acneic, la fel de important este ca pielea să fie bine hidratată! Deși poate părea contraintuitiv, trebuie să știi că un ten deshidratat va avea tendința de a produce și mai mult sebum! Glandele sebacee interpretează lipsa de umiditate ca pe o lipsă de ulei și ca urmare, vor secreta mai mult sebum pentru a compensa.
Este important să folosești creme sau loțiuni de față cu textură ușoară, care să nu încarce tenul și să mențină echilibrul hidrolipidic la nivel optim. Protecția solară adecvată te va ajuta să păstrezi sănătoasă bariera cutanată protectoare și să protejezi tenul de poluare, bacterii sau alți factori iritanți care pot produce inflamații.
- Folosirea de produse de îngrijire punctuale, special concepute pentru ten acneic
Deși sebumul este necesar pentru hidratare și pentru a menține elasticitatea pielii, atunci când este produs în exces va obstrucționa porii, va alcalinza pH-ul pielii și îi va perturba echilibrul hidrolipidic. Din acest motiv se recomandă să folosești doar produse de îngrijire pentru tenul acneic speciale. Acestea conțin ingrediente care oferă hidratare, reduc producția în exces și țin sub control erupțiile la nivel cutanat. Rutina necorespunzătoare sau cu produse greșit alese îți poate cauza și mai multe probleme!
- Controlul stilului de viață
Știai că producția de sebum poate fi accelerată din cauza secreției de cortizon din corp, ce are loc în special în perioadele solicitante sau stresante? Încearcă, pe cât posibil, să reduci stresul și apelează la un stil de viață sănătos, care să includă cât mai multă mișcare și o dietă echilibrată.
Un alt aspect este să nu agresezi zonele afectate de acnee, în încercarea de a elimina imperfecțiunile! Acest lucru nu va face decât să înrăutățească leziunile, ducând chiar la infecții, iritații sau inflamații crescute. Citește mai multe despre greșelile pe care să eviți în îngrijirea unui ten gras!
Ingrediente benefice pentru tenul acneic
Tratamentul tenului acneic nu implică testarea tuturor produselor apărute pe piață, ci alegerea celor potrivite! Tenul gras are nevoie de texturi ușoare, de tip gel sau loțiune, non-comedogenice (adică să nu încarce porii) și eventual cu efect matifiant.
În gama de Dermatocosmetice pentru ten gras și acneic vei găsi tot ce ai nevoie pentru a-ți păstra pielea mată, fără luciu sau imperfecțiuni. Ingrediente precum acidul hialuronic sau glicerina sunt adesea potrivite pentru a ține sub control această afecțiune. Alți compuși au rol de calmare sau de accelerare a procesului de vindecare a leziunilor, de exemplu:
- acidul lactic şi acidul salicilic natural ajută la curăţarea şi eliberarea porilor, stimulând regenerarea celulară;
- Sebarylul este un excelent agent reglator al secreţiei de sebum, astfel că ajută la diminuarea porilor și la matifierea pielii;
- Aquaxylul este un ingredient hidratant de excepţie, ce crește nivelul de hidratare prin sinteza acidului hialuronic;
- Pantenolul și Zincul au rol de calmare și de accelerare a procesului de vindecare la nivel cutanat;
- Soothex are efect calmant și contribuie la reducerea înroșirii pielii, în special în cazul unui ten uscat sau sensibil.
Verifică aceste produse din gama Gerovital H3 Derma+! Este nevoie de niște ajustări simple, intuitive, în rutina ta, în funcție de tipul tău de ten și de felul în care reacționează el la cosmeticele utilizate. Mai mult, nu este indicat nici să schimbi foarte des produsele anti-acnee pe care le folosești. Odată ce ai găsit cremele sau tratamentele care funcționează pentru tine, vei observa că și răspunsul pielii este din ce în ce mai bun!
Ce să eviți în rutina de îngrijire a tenului acneic
În rutina de îngrijire a tenului acneic, este la fel de important să știi și ce să eviți! Unele obiceiuri sau produse pot irita pielea, înrăutăți inflamația și favoriza apariția de noi erupții. Așadar:
- evită curățarea excesivă a pielii și produsele de curățare dure: acestea pot agrava acneea, prin faptul că vor îndepărta bariera naturală de ulei a pielii! Renunță la săpunurile dure sau produse cu particule abrazive mari și curăță fața de două ori pe zi (dimineața și seara) sau după transpirație excesivă cu geluri spumante ușoare, fără sulfați sau alcool;
- ingrediente precum uleiurile minerale, lanolina, untul de cacao și unii esteri grași în concentrații mari – acestea pot înfunda porii și pot favoriza apariția acneei. Caută produse de tip oil-free sau non-comedogene;
- folosirea în exces a mai multor produse active în același timp – combinarea prea multor tratamente puternice (care conțin, de exemplu, acid salicilic, retinoizi sau peroxid de benzoil) în aceeași rutină poate irita, usca și sensibiliza excesiv pielea. Introdu tratamentele treptat și observă cum reacționează pielea ta;
- machiajul prea abundent – folosește produse cu formule ușoare, de preferat de tip BB Cream sau CC Cream, și îndepărtează cu atenție orice reziduuri la demachierea zilnică!
- tratamentele „DIY” agresive: poate fi tentant să folosești rețete preparate acasă, dar anumite ingrediente dure (de exemplu, suc de lămâie pur sau bicarbonat de sodiu) pot dezechilibra pH-ul pielii, iritând și agravând acneea.
În gama Gerovital Stop Acnee îți punem la dispoziție produse formulate special pentru tenul acneic, cu tot ce ai nevoie pentru o îngrijire eficientă: geluri spumante de curățare, benzi pentru îndepărtarea punctelor negre, creme tratament care vindecă leziunile și accelerează vindecarea sau chiar creme tip CC cu efect matifiant, care reduc luciul pielii și se adaptează nuanței tenului!
Rutina de îngrijire pentru ten acneic
O rutină completă de îngrijire a unui ten acneic trebuie să fie un proces delicat, dar și adaptat tipului de piele sau de afecțiune existent. Pentru a îndepărta eficient excesul de sebum, a păstra porii curați și a aplica tratamente potrivite, determină mai întâi, cu exactitate, tipul tău de ten.
Spală fața cu un săpun blând, apoi usucă; verifică aspectul ei după 2-3 ore, fără să fi aplicat nici un produs cosmetic în acest timp. Dacă tenul este descuamat, roșu sau aspru la atingere, va trebui să aplici un tratament specific pentru piele uscată și/sau sensibilă. Iată fiecare pas pe care ar trebui să îl faci în cazul în care tenul tău este predispus la acnee.
Îngrijire ten acneic dimineața
- Pasul 1: curăța fața, linia maxilarului, gâtul, partea din față și spate a urechilor cu o dischetă demachiantă, pentru a pentru a elimina excesul de sebum. Dacă ai ten gras, folosește un gel spumant, o spumă ușoară sau o loțiune astringentă; dacă ai ten acneic uscat sunt potrivite loțiunile hidratante fără alcool sau un toner purifiant, care ajută la reducerea secreției de sebum și la refacerea barierei lipidice;
- Pasul 2: aplică o cremă, o emulsie ușoară sau gel hidratant, în funcție de caracteristicile pielii tale;
- Pasul 3: folosește pe timpul zilei o cremă de protecție solară cu SFP 30 sau chiar 50, mai ales dacă vara folosești un ser cu Vitamina C – unele tratamente pentru acnee pot crește sensibilitatea tenului la lumina solară!
- Pasul 4: aplică un machiaj ușor pentru a estompa coșurile și roșeața și a uniformiza nuanța tenului. Verifică opțiunile de CC Cream și aplică eventual o pudră compactă cu acoperire mică sau medie, pentru a nu astupa complet porii.
Îngrijire ten acneic seara
- Pasul 1: folosește lapte demachiant sau același tip de fluid tonic purificator pentru demachiere, indiferent dacă ai purtat sau nu machiaj în timpul zilei. Astfel vei ajuta la desfundarea porilor, îndepărtarea reziduurilor acumulate și restabilirea pH-ului pielii;
- Pasul 2: aplică un tratament sau ser concentrat cu aplicare locală – acesta va acționa peste noapte asupra cicatricilor și va opri formarea de noi erupții;
- Pasul 3. Aplică crema de seară noncomedogenică potrivită pentru tenul tău.
Îngrijire ocazională ten acneic
Ocazional, trebuie să apelezi și la tratamente complementare, în afară de cele zilnice de întreținere. De exemplu, odată sau de două ori pe săptămână, un exfoliant blând cu retinol va ajuta la îndepărtarea celulelor moarte care blochează porii și care cauzează erupțiile de la suprafața pielii.
De asemenea, o mască reparatoare elimină toxinele și închide porii dilatați caracteristici tenului mixt sau gras, ajutând la procesul de reparare tisulară și a leziunilor. Atenție, nu folosi produsele de peeling prea des, pentru a nu irita sau agresa tenul! În cazul în care medicul dermatolog îți recomandă tratamente specifice, de exemplu antibiotice, nu ezita să le folosești.
Nu-ți lăsa tenul să sufere – oferă-i îngrijirea de care are nevoie, cu produsele potrivite! Verifică propunerile Farmec!
Inapoi la lista de articole