{"id":33415,"date":"2022-09-14T11:36:13","date_gmt":"2022-09-14T11:36:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/ciorna-automata\/"},"modified":"2022-10-07T07:39:01","modified_gmt":"2022-10-07T07:39:01","slug":"beneficiile-masajului-facial-pasi-de-urmat-produse-recomandate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/beneficiile-masajului-facial-pasi-de-urmat-produse-recomandate\/","title":{"rendered":"Beneficiile masajului facial, pa\u0219ii de urmat \u0219i produse recomandate"},"content":{"rendered":"\n
\"T\u00e2n\u0103r\u0103<\/figure>\n\n\n\n

\u00ce\u021bi dore\u0219ti un ten \u00eentotdeauna t\u00e2n\u0103r \u0219i radiant? Atunci cu siguran\u021b\u0103 nu trebuie s\u0103 neglijezi efectele pozitive pe care masajul facial le are asupra tenului. Aceast\u0103 metod\u0103 aparent simpl\u0103, \u00eens\u0103 eficient\u0103, are efectul de prelungire a tinere\u021bii pielii. Masajul facial este una dintre cele mai populare metode folosite pentru \u00eencetinirea procesului de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire, revitalizarea pielii \u0219i nu numai. <\/p>\n\n\n\n

\u00cen fond, masajul a fost folosit \u00eenc\u0103 din cele mai vechi timpuri cu scopul de ameliorare a durerilor, dar \u0219i cu rol cosmetic, pentru o piele mai s\u0103n\u0103toas\u0103 \u0219i mai frumoas\u0103. \u0218i cum tenul nostru are nevoie de \u00eengrijire zilnic\u0103, masajul facial poate fi inclus cu succes \u00een rutina de \u00eengrijire a pielii, mai cu seam\u0103 c\u0103 ajut\u0103 la men\u021binerea s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii pielii. <\/p>\n\n\n\n

\u021ai-am st\u00e2rnit curiozitatea \u0219i vrei s\u0103 descoperi care sunt beneficiile masajului facial? Te invit\u0103m s\u0103 parcurgi informa\u021biile din articolul urm\u0103tor, pentru a te convinge de efectele miraculoase ale masajului facial asupra pielii tenului! <\/p>\n\n\n\n

Care sunt beneficiile masajului facial? <\/h2>\n\n\n\n

Exist\u0103 o mul\u021bime de nervi \u0219i puncte de presiune la nivelul fe\u021bei care vor transforma experien\u021ba masajului facial \u00eentr-un adev\u0103rat r\u0103sf\u0103\u021b pentru tenul t\u0103u. Fie c\u0103 e\u0219ti \u00een c\u0103utarea unei modalit\u0103\u021bi de a te relaxa, fie c\u0103 dore\u0219ti s\u0103 previi semnele de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire ale tenului sau, pur \u0219i simplu, s\u0103 evadezi din rutina zilnic\u0103, un masaj facial aduce o mul\u021bime de beneficii \u00eentregului organism. Iat\u0103 care sunt cele mai importante beneficii ale masajului facial! <\/p>\n\n\n\n

Ajut\u0103 la cur\u0103\u021barea \u00een profunzime a pielii <\/h3>\n\n\n\n

La nivelul pielii se acumuleaz\u0103 \u00eentotdeauna murd\u0103rie pe care este bine s\u0103 o elimini \u00een mod regulat. Dac\u0103 aceast\u0103 etap\u0103 nu este respectat\u0103 \u00een rutina de \u00eengrijire a tenului<\/a>, ri\u0219ti s\u0103 ai parte de irita\u021bii sau s\u0103 te confrun\u021bi cu apari\u021bia co\u0219urilor. \u00cen afar\u0103 de cur\u0103\u021barea tenului de dou\u0103 ori pe zi, diminea\u021ba \u0219i seara, este bine ca, de dou\u0103 ori pe s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 s\u0103 \u00ee\u021bi faci un gomaj bl\u00e2nd<\/a>, dup\u0103 care s\u0103 \u00ee\u021bi masezi fa\u021ba cu un produs potrivit tipului t\u0103u de ten. C\u00e2teva minute sunt suficiente pentru a vedea rezultate! <\/p>\n\n\n\n

Men\u021bine fermitatea tenului <\/h3>\n\n\n\n

Recunoa\u0219tem sau nu, fiecare dintre noi ne dorim s\u0103 ne p\u0103str\u0103m un aspect t\u00e2n\u0103r \u0219i luminos al tenului. \u00cen acest sens, masajul facial este o modalitate simpl\u0103 \u0219i eficient\u0103 de p\u0103strare a fermit\u0103\u021bii pielii fe\u021bei, c\u0103ci are rolul de a stimula produc\u021bia de colagen<\/a>, o protein\u0103 natural\u0103 care men\u021bine elasticitatea pielii \u0219i o ajut\u0103 s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 t\u00e2n\u0103r\u0103 pentru mai mult timp. Fie c\u0103 te folose\u0219ti de propriile m\u00e2ini sau de o rol\u0103 pentru masaj facial, beneficiile masajului facial se vor vedea, \u00een timp. <\/p>\n\n\n\n

Are efect anti-aging \u0219i \u00eent\u00e2rzie apari\u021bia ridurilor <\/h3>\n\n\n\n

Zi de zi, fie c\u0103 z\u00e2mbim sau ne \u00eencrunt\u0103m, mu\u0219chii fe\u021bei se \u00eencordeaz\u0103, contribuind astfel la apari\u021bia ridurilor de expresie. Masajul facial are rolul de a relaxa ace\u0219ti mu\u0219chi \u0219i de a reduce aspectul liniilor fine \u0219i ridurilor, \u00eembun\u0103t\u0103\u021bind aspectul general al pielii [1]. Dac\u0103 masajul facial este combinat \u0219i cu o crem\u0103 hidratant\u0103, \u0219ansele de a avea o piele cu aspect mai t\u00e2n\u0103r cresc considerabil. Masajul fe\u021bei ajut\u0103 pielea tenului s\u0103-\u0219i p\u0103streze elasticitatea oferit\u0103 de colagen \u0219i aspectul neted pentru mai mult timp. <\/p>\n\n\n\n

Stimuleaz\u0103 circula\u021bia s\u00e2ngelui la nivelul fe\u021bei <\/h3>\n\n\n\n

Studiile au demonstrat faptul c\u0103 masajul corporal este benefic pentru o mai bun\u0103 circula\u021bie a s\u00e2ngelui, acela\u0219i lucru fiind valabil \u0219i \u00een cazul masajului facial. O circula\u021bie \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit\u0103 la nivelul tenului \u00eenseamn\u0103 c\u0103 celulele primesc oxigenul \u0219i nutrien\u021bii necesari, iar tenul t\u0103u va \u00eencepe s\u0103 str\u0103luceasc\u0103 de frumuse\u021be \u0219i s\u0103n\u0103tate. <\/p>\n\n\n\n

Ajut\u0103 la tratarea acneei <\/h3>\n\n\n\n

Acneea<\/a> este o afec\u021biune comun\u0103 \u00een r\u00e2ndul adolescen\u021bilor, tinerilor \u0219i chiar \u0219i adul\u021bilor. Indicat ar fi s\u0103 afli care sunt cauzele acestei afec\u021biuni \u0219i s\u0103 \u00eencerci s\u0103 o \u021bii sub control, iar masajul facial poate fi o modalitate excelent\u0103 de a face acest lucru. Dac\u0103 \u0219i tu te confrun\u021bi cu acneea, indicat ar fi s\u0103-\u021bi masezi tenul cu o crem\u0103 de la farmacie, pe baz\u0103 de acid salicilic, care va contribui la reducerea apari\u021biei co\u0219urilor. Desigur, po\u021bi utiliza \u0219i alte creme sau produse dedicate tenului acneic<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Minimizeaz\u0103 pungile de sub ochi <\/h3>\n\n\n\n

Te confrun\u021bi cu ochi umfla\u021bi \u0219i dungi \u00eenchise la culoare sub ochi? Cearc\u0103nele<\/a> \u0219i pungile de sub ochi sunt afec\u021biuni cauzate de stres, lipsa de somn sau \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103. Printr-un masaj facial regulat, po\u021bi \u00eendep\u0103rta excesul de fluid din aceast\u0103 zon\u0103, iar aspectul pielii din jurul ochilor se va \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi considerabil. <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Cum se face masajul facial: pa\u0219i de urmat <\/h2>\n\n\n\n

Pentru a te bucura din plin de beneficiile masajului facial \u0219i pentru un masaj al fe\u021bei efectuat corespunz\u0103tor, este important s\u0103 fie respectate c\u00e2teva etape esen\u021biale. Iat\u0103, a\u0219adar, care sunt pa\u0219ii de urmat pentru realizarea unui masaj facial complet: <\/p>\n\n\n\n

  1. Cur\u0103\u021b\u0103 tenul cu ap\u0103 c\u0103ldu\u021b\u0103 sau cu dermatocosmetice<\/a> de cur\u0103\u021bare, bl\u00e2nde cu pielea. <\/li>
  2. Aplic\u0103 un strat sub\u021bire de crem\u0103 hidratant\u0103<\/a> sau ulei pe fa\u021b\u0103, pentru a putea masa tenul cu u\u0219urin\u021b\u0103. Aici trebuie s\u0103 iei \u00een considerare tipul t\u0103u de ten. De pild\u0103, pentru tenul uscat sunt recomandate creme pentru ten uscat<\/a>, \u00een timp ce tenul gras va necesita produse speciale pentru tenul gras<\/a>. <\/li>
  3. \u00cencepe masajul facial de la baza g\u00e2tului spre urechi, c\u0103ci acolo se afl\u0103 ganglionii limfatici ce faciliteaz\u0103 eliminarea toxinelor. Folose\u0219te doar v\u00e2rfurile degetelor \u0219i maseaz\u0103 zona timp de un minut, prin mi\u0219c\u0103ri circulare. <\/li>
  4. Maseaz\u0103 apoi, tot cu acelea\u0219i mi\u0219c\u0103ri circulare, zonele de la col\u021bul gurii spre n\u0103ri \u0219i continu\u0103 spre zona pome\u021bilor. Este necesar s\u0103 \u00eempingi pielea \u00een sus \u0219i apoi \u00een lateral, timp de un minut. <\/li>
  5. Continu\u0103 masajul facial cu zona frun\u021bii, timp de un minut. Folosind mi\u0219c\u0103ri circulare, maseaz\u0103 \u00een acela\u0219i timp zona t\u00e2mplelor \u0219i continu\u0103 spre zona central\u0103 a frun\u021bii \u0219i \u00eenapoi spre exterior. <\/li>
  6. Maseaz\u0103 \u00een continuare zona ochilor. \u00cencepe de sub spr\u00e2ncene \u0219i continu\u0103 circular spre exterior \u0219i apoi spre interiorul ochilor. <\/li>
  7. Odat\u0103 ce ai masat fiecare zon\u0103, repet\u0103 din nou masajul facial. La finalul acestei sesiuni cu siguran\u021b\u0103 te vei sim\u021bi relaxat\u0103, iar pielea ta va fi mult mai str\u0103lucitoare \u0219i mai ferm\u0103. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Cui \u00eei este indicat masajul facial? <\/h2>\n\n\n\n

    Masajul facial este recomandat, de regul\u0103, dup\u0103 v\u00e2rsta de 25-30 de ani, iar frecven\u021ba \u0219edin\u021belor de masaj facial va depinde de tipul t\u0103u de ten. \u00cen cazul \u00een care ai tenul gras, cu tendin\u021b\u0103 acneic\u0103, este indicat s\u0103 profi\u021bi de beneficiile masajului facial o dat\u0103 la dou\u0103 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Dac\u0103 ai tenul normal sau uscat, va fi suficient\u0103 o \u0219edin\u021b\u0103 de masaj facial o dat\u0103 pe lun\u0103. <\/p>\n\n\n\n

    Pentru a te bucura din plin de beneficiile masajului facial este important s\u0103 respec\u021bi rutina de \u00eengrijire a tenului \u0219i s\u0103 te consul\u021bi cu un medic dermatolog, pentru a \u0219ti exact care sunt nevoile tenului t\u0103u. Masajul facial poate fi efectuat at\u00e2t de speciali\u0219ti \u00een masaj sau cosmetic\u0103, \u00eens\u0103 po\u021bi opta \u0219i pentru un masaj facial acas\u0103, respect\u00e2nd pa\u0219ii men\u021biona\u021bi anterior. <\/p>\n\n\n\n

    \"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Cum te preg\u0103te\u0219ti pentru un masaj facial? <\/h2>\n\n\n\n

    De\u0219i procesul de preg\u0103tire \u00eenainte de masajul facial nu este deloc unul complicat, este important s\u0103 iei \u00een considerare c\u00e2teva aspecte \u00eenainte de a efectua masajul facial: <\/p>\n\n\n\n