{"id":4548,"date":"2022-06-28T08:58:26","date_gmt":"2022-06-28T08:58:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/"},"modified":"2022-06-28T09:02:28","modified_gmt":"2022-06-28T09:02:28","slug":"arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/","title":{"rendered":"Arsuri solare &#8211; cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00cen func\u021bie de tipul t\u0103u de ten, s-ar putea ca \u00een momentul \u00een care e\u0219ti la plaj\u0103 \u0219i te expui la soare un timp prea \u00eendelungat, s\u0103 te confrun\u021bi cu problema pielii care se \u00eenro\u0219e\u0219te, se coje\u0219te sau se arde foarte rapid. \u00cen acest caz, trebuie s\u0103 \u0219tii c\u0103 este vorba de capacitatea acesteia de a face fa\u021b\u0103 la expunerea la radia\u021biile ultraviolete.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u00cen momentul \u00een care aceast\u0103 cantitate a expunerii este cu mult mai mare dec\u00e2t abilitatea melaninei, pigmentul protectiv, de a proteja pielea, se produc arsurile solare. Cauzate exclusiv de expunerea excesiv\u0103 la radia\u021biile UV provenite de la soare, arsurile duc la \u00eemb\u0103tr\u00e2nirea prematur\u0103 a tenului \u0219i pot cre\u0219te riscul apari\u021biei cancerului de piele.<\/p>\n\n\n\n<p>Mai jos vei afla tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre cauzele \u0219i tipurile de arsuri solare, dar \u0219i despre cum le po\u021bi preveni \u0219i s\u0103 le tratezi \u00een timp util.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Ce sunt arsurile solare?<\/h2>\n\n\n\n<p>Lumina ce provine de la soare este esen\u021bial\u0103 pentru buna func\u021bionare a organismului, contribuind, printre altele, la sinteza Vitaminei D3, vital\u0103 pentru multe procese din organism \u0219i fixarea calciului din alimente \u00een oase. \u00cen plus, are un rol decisiv pentru a men\u021bine o stare psihic\u0103 bun\u0103 \u0219i un sistem imunitar puternic.<\/p>\n\n\n\n<p>Totu\u0219i, <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/ghid-de-expunere-la-soare\/\">expunerea<\/a> incorect\u0103 la soare poate favoriza apari\u021bia unor probleme pe termen scurt, cum sunt arsurile sau decojirea pielii, \u00eenro\u0219irea tenului sau insola\u021bia. \u00cen timp, se pot agrava anumite afec\u021biuni sau se pot declan\u0219a chiar boli cu evolu\u021bie sever\u0103, precum cancerul de piele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Arsurile solare reprezint\u0103 reac\u021bii inflamatorii ale pielii la <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/totul-despre-razele-uv-ce-sunt-tipuri-surse-si-metode-de-protectie\/\">ac\u021biunea radia\u021biilor UV<\/a> prezente \u00een lumina solar\u0103. Cunoscute \u0219i sub denumirea de \u201dcojire\u201d sau \u201ddecojire\u201d a pielii, arsurile apar \u00een momentul \u00een care pielea \u00eencepe s\u0103 devin\u0103 ro\u0219ie, \u0219i se pot manifesta chiar dup\u0103 5-7 zile dup\u0103 ce te-ai expus la soare.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/tZvR3P1MJZUs10opPUZ3JU0DR_BQwkpjR8Dwlif8LdQTDFc8BB1zjlih69a1EAOCj0bhp-1TVyrwZ-_vYYVZqwLxJLh_neLmjsBPTXhBYq8flem9yLKhRqVL2M2BfsltwjkrRYwpVVUU-bh2jw\" alt=\"\" width=\"700\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Care sunt cauzele arsurilor solare?<\/h2>\n\n\n\n<p>Radia\u021biile ultraviolete prezente \u00een lumina solar\u0103 pot avea efecte negative asupra pielii \u0219i a s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii organismului. Acestea sunt d\u0103un\u0103toare indiferent dac\u0103 sunt naturale, precum cele provenite de la soare, sau artificiale, produse de l\u0103mpile cu UV sau solar. Sunt cunoscute mai multe tipuri de radia\u021bii cu ac\u021biune direct\u0103 asupra organismului:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Radia\u021biile UVA \u2013 pot afecta ADN-ul celular de la nivelul pielii, fiind asociate cu efecte pe termen lung precum: apari\u021bia ridurilor \u0219i a cancerului de piele;<\/li><li>Radia\u021biile UVB \u2013 responsabile \u00een mod direct pentru apari\u021bia arsurilor solare, care cresc riscul de apari\u021bie a cancerului de piele.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Radia\u021biile ultraviolete penetreaz\u0103 pielea \u00een mod diferit. \u00cen prima faz\u0103, se produce \u00eenro\u0219irea \u0219i inflamarea acesteia datorit\u0103 razelor de tip UVB, care distrug structura ADN-ului pe termen lung.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Rapiditatea cu care apar arsurile depinde de tipul de pigment existent la nivelul pielii, dar \u0219i de intensitatea \u0219i de timpul de expunere la soare.<\/p>\n\n\n\n<h2>Gradele de arsuri solare<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00cen func\u021bie de severitatea simptomelor, arsurile solare sunt clasificate \u00een trei categorii:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Arsuri solare de gradul 1<\/strong> \u2013 reprezint\u0103 forma cea mai comun\u0103 de arsuri, care se manifest\u0103 prin apari\u021bia zonelor \u00eenro\u0219ite, dar \u0219i prin piele sensibil\u0103, dureroas\u0103 la atingere. \u00cen cazul arsurilor de gradul 1, primele semne pot ap\u0103rea chiar \u0219i dup\u0103 36 de ore dup\u0103 expunerea la soare.<\/li><li><strong>Arsuri solare de gradul 2<\/strong> \u2013 sunt forma de arsur\u0103 solar\u0103 care afecteaz\u0103 primul strat al pielii, dar \u0219i pe al doilea. Acesta este \u0219i motivul pentru care apar b\u0103\u0219icile dureroase \u0219i pline de lichid. Primele semne ale arsurii de gradul 2 pot fi mai grave \u00een primele 48 de ore, urm\u00e2nd ca ulterior sa fie mai bl\u00e2nde.<\/li><li><strong>Arsuri solare de gradul 3<\/strong> \u2013 sunt cea mai grav\u0103 form\u0103 de arsur\u0103 deoarece \u00een&nbsp; aceste cazuri pielea este afectat\u0103 \u00een profunzime. \u00cen urma acestei forme de arsuri exist\u0103 \u0219i predispozi\u021bia la infec\u021bii, iar simptomele deja sunt mult mai agresive. \u00cen acest caz este nevoie de interven\u021bia medicului specialist, care poate reduce riscurile asociate arsurilor.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/PRVAOAb0e4bzFSkNfk6HLF32zsjmAqtPkjLHAAryzCGB_yOKxSbEDNmPfmyB3GZtHPk0EXoXk4fTfULhFFNzRuPd6piEJr4aiUCeDBq_YNCapfOKeyLpbworRTG3l1uIxxlTcufYsD87X08qRw\" alt=\"\" width=\"700\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2>C\u00e2nd se produc arsurile solare?<\/h2>\n\n\n\n<p>Bronzul este metoda cea mai natural\u0103 prin care organismul se ap\u0103r\u0103 de efectele radia\u021biilor. \u00cen mod direct, melanina, pigmentul responsabil pentru bronz, absoarbe radia\u021biile solare \u0219i ac\u021bioneaz\u0103 ca un unguent natural pentru piele, altfel spus ca o <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/aplicarea-corecta-a-lotiunilor-de-protectie-solara-reguli-de-care-sa-tii-cont-2\/\">lo\u021biune de plaj\u0103<\/a> natural\u0103.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00cen momentul \u00een care radia\u021biile ultraviolete sunt prea puternice \u0219i dep\u0103\u0219esc abilitatea de protec\u021bie a melaninei, sistemul de ap\u0103rare al organismului nu mai face fa\u021b\u0103 \u0219i se produce o reac\u021bie inflamatorie sub form\u0103 de arsur\u0103 solar\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Potrivit medicilor speciali\u0219ti, este recomandat s\u0103 ne expunem pielea la soare diminea\u021b\u0103 \u0219i spre sear\u0103, atunci c\u00e2nd radia\u021biile au o intensitate mai mic\u0103. Expunerea nu este indicat\u0103 \u00een intervalul 10:00-16:00, deoarece radia\u021biile \u00eenregistreaz\u0103 o intensitate sporit\u0103.<\/p>\n\n\n\n<h2>Factori de risc pentru arsurile solare<\/h2>\n\n\n\n<p>Toate persoanele sunt predispuse arsurilor solare, \u00eens\u0103 sunt \u0219i cazuri c\u00e2nd riscul este cu mult mai crescut, mai exact, \u00een urm\u0103toarele situa\u021bii:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Persoanele care au o culoare a pielii foarte deschis\u0103<\/strong> \u2013 la cei cu pigment deschis, cu ochii deschi\u0219i \u0219i p\u0103r blond, pielea produce o cantitate mult mai mic\u0103 de melanin\u0103;<\/li><li><strong>Persoanele ro\u0219cate, dar \u0219i persoanele cu pistrui<\/strong>. \u00cen aceste cazuri exist\u0103 \u0219i un risc crescut de cancer de piele;<\/li><li><strong>Altitudinea \u0219i latitudinea<\/strong>. Cu c\u00e2t altitudinea la care te afli, unde radia\u021biile solare sunt mai intense, este mai mare, cu at\u00e2t cre\u0219te riscul de arsuri. De asemenea, latitudinea de\u021bine un rol important \u00een apari\u021bia arsurilor: cu c\u00e2t zona unde te afli este mai aproape de zona ecuatorial\u0103, cu at\u00e2t riscul de arsuri cre\u0219te.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Simptome asociate arsurilor solare<\/h2>\n\n\n\n<h4>Arsurile solare se manifest\u0103 de cele mai multe ori prin sensibilizarea pielii \u0219i ulterior \u00eenro\u0219irea acestei, iar primele semne pot ap\u0103rea \u0219i la 12-24 de ore de la <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/expunerea-la-soare-in-sarcina-sfaturi-si-pericole\/\">expunere<\/a>.<\/h4>\n\n\n\n<p>Pe termen scurt pot s\u0103 existe st\u0103ri de disconfort. Simptomele prin care \u00ee\u021bi po\u021bi da seama de prezen\u021ba arsurilor sunt diverse: piele ro\u0219ie, dureroas\u0103 la atingere \u0219i chiar fierbinte, m\u00e2nc\u0103rime, usturime, durere, inflamarea pielii, dureri de cap, grea\u021b\u0103, febr\u0103, ame\u021beli. Sunt \u00eens\u0103, \u0219i cazuri c\u00e2nd, la c\u00e2teva ore sau chiar zile, pot s\u0103 apar\u0103 b\u0103\u0219ici umplute cu lichid (vezicule) care se pot sparge.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mai mult, orice parte a corpului care este expus\u0103 la soare \u00een mod necontrolat se poate arde. Astfel, nu doar fa\u021ba sau corpul, ci chiar \u0219i buzele, lobul urechii sau scalpul pot suferi arsuri.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Efecte pe termen lung \u0219i complica\u021bii&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Pe termen lung, pot s\u0103 apar\u0103 complica\u021bii severe dup\u0103 expunerea neprotejat\u0103 la soare. Acestea includ:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u00cemb\u0103tr\u00e2nirea pielii<\/strong>. Arsurile solare sau simpla expunere la radia\u021biile UV \u00een mod repetat traumatizeaz\u0103 \u0219i deshidrateaz\u0103 sever pielea. \u00cen acest fel cre\u0219te riscul de apari\u021bie a ridurilor \u0219i a aspectului de piele \u00eemb\u0103tr\u00e2nit\u0103.<\/li><li><strong>Cancer de piele<\/strong>. Potrivit studiilor speciali\u0219tilor, cinci arsuri solare \u00een decursul vie\u021bii pot cre\u0219te riscul de melanom, iar cumulate, acestea pot m\u0103ri predispozi\u021bia apari\u021biei cancerului de piele.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Una dintre cele mai eficiente strategii de reducere a cancerului de piele este protejarea pielii \u00een mod corespunz\u0103tor.<\/p>\n\n\n\n<h2>C\u00e2nd este nevoie de primul ajutor pentru arsurile solare?<\/h2>\n\n\n\n<p>Este nevoie de ajutor medical atunci c\u00e2nd observi urm\u0103toarele simptome:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>C\u00e2nd apar simptomele precum: febr\u0103, frisoane, grea\u021b\u0103, dureri de cap severe;<\/li><li>Atunci c\u00e2nd au ap\u0103rut b\u0103\u0219icile pe corp \u0219i acoper\u0103 por\u021biuni mari;<\/li><li>Dac\u0103 apar semne de infec\u021bie (umflarea b\u0103\u0219icilor, puroi la nivelul celor sparte, scurgeri de culoarea ro\u0219ie \u00een interiorul lor),<\/li><li>Semne de insola\u021bie;<\/li><li>Dac\u0103 observi c\u0103 starea de s\u0103n\u0103tate nu se \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219te.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Factorii de risc care trebuie s\u0103 te trimit\u0103 la medic:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Le\u0219in, v\u0103rs\u0103turi;<\/li><li>Puls accelerat;<\/li><li>Lipsa urin\u0103rii:<\/li><li>St\u0103ri de confuzie;<\/li><li>Sete extrem\u0103.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Metode de tratament pentru arsurile solare<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00cen func\u021bie de severitatea arsurilor, \u00een special \u00een cazul arsurilor de gradul 1 \u0219i 2, exist\u0103 metode de tratament ce pot fi \u00eencercate acas\u0103. \u00cens\u0103, \u00een cazul arsurilor severe este indicat \u00eentotdeauna s\u0103 se apeleze la sfatul medicului specialist.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tratamente clasice pentru arsurile solare minore<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Tratamentul f\u0103cut acas\u0103 pentru arsurile solare va ameliora simptomele \u00een 2 zile, \u00eens\u0103 arsura va disp\u0103rea definitiv dup\u0103 mai multe zile. Pielea nu se vindec\u0103 imediat \u0219i \u00een totalitate, dar durerile se vor ameliora \u0219i se va reduce disconfortul. Ulterior, pielea se va vindeca de la sine.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ce po\u021bi \u00eencerca pentru arsuri minore?<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tratament clasic cu medicamente antiinflamatoare, ce calmeaz\u0103 irita\u021biile \u0219i durerile asociate acestora;<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/produse\/corp\/lotiune-calmanta-dupa-plaja-526.html\">Lo\u021biune<\/a> dup\u0103 plaj\u0103 sau <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/produse\/corp\/gel-reparator-dupa-plaja-527.html\">gel<\/a> ce poate fi aplicat pe zonele afectate, pentru ameliorarea durerilor \u0219i regenerarea pielii;<\/li><li>Comprese cu ap\u0103 rece \u2013 care pot fi aplicate direct pe zonele afectate;<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/produse\/corp\/gel-racoritor-dupa-plaja-631.html\">Gel cu aloe vera<\/a> \u2013 cu efecte calmante, hidratante \u0219i regenerante;<\/li><li>Ulei de cocos, deoarece are o putere mare de hidratare a pielii uscate. Arsurile solare fac pielea s\u0103 devin\u0103 mult mai uscat\u0103 \u0219i provoac\u0103 m\u00e2nc\u0103rimi;<\/li><li>Iaurt rece \u2013 pentru calmarea durerilor \u0219i disconfortului;<\/li><li>Fulgi de ov\u0103z ori de t\u0103r\u00e2\u021be \u2013 \u00eei po\u021bi pune \u00een apa \u00een care faci baie, pentru a calma simptomele nepl\u0103cute;<\/li><li>Vitamina C \u2013 folosit\u0103 sub form\u0103 de ulei pentru a reduce severitatea arsurilor solare;<\/li><li>Comprese cu ceai \u2013 care stimuleaz\u0103 procesul de refacere a pielii;<\/li><li>Amidon de porumb \u2013 care reduce inflama\u021bia \u0219i senza\u021bia de m\u00e2nc\u0103rime de la nivelul pielii;<\/li><li>Salat\u0103 verde \u2013 care accelereaz\u0103 procesul de vindecare a pielii arse de soare;<\/li><li>Castravete \u2013 \u00eenlocuitor natural al lo\u021biunilor de dup\u0103 plaj\u0103, care are efecte calmante \u0219i r\u0103coritoare;<\/li><li>Unguent de g\u0103lbenele \u2013 calmeaz\u0103 arsurile solare.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/wWb4Shnm8gUytvRnOC1yi7inKp4fzYuvXi3zCGmc-12guF3Lr-BDxKYs6DThcdoC-tHPN6s8HlmAJ0T7cWpasq4b73uRZMFAbNQZCEzcZWuAQ8LL66FBMHo016n5Xaz0ypHj7M5U5B-OhMnBZQ\" alt=\"\" width=\"700\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Cum previi pielea ars\u0103 de soare<\/h2>\n\n\n\n<p>Cea mai important\u0103 unitate de m\u0103sur\u0103 pentru gradul de protejare a pielii este factorul de protec\u021bie solar\u0103, reg\u0103sit \u00een produsele cosmetice cu prescurtarea SPF.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Factorul de protec\u021bie reprezint\u0103 un multiplicator pentru timpul necesar de a te ap\u0103ra de rosea\u021ba ap\u0103rut\u0103 \u00een urma expunerii neprotejate. Mai exact, \u00een cazul \u00een care te expui la soare f\u0103r\u0103 protec\u021bie pentru aproximativ 10 minute, o crem\u0103 cu SPF 15 va prelungi aceast\u0103 durat\u0103, \u00een acelea\u0219i condi\u021bii, la 150 de minute, bloc\u00e2nd aproximativ 93% din razele ultraviolete.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/produse\/corp-3\/criterii-558,566-gerovital-h3-derma-sun,gerovital-sun\/2.html\">Produsele cu protec\u021bie solar\u0103<\/a> trebuie aplicate cu 30 de minute \u00eenainte de a ie\u0219i la soare, indiferent de forma acestora (crem\u0103, lo\u021biune, gel, spray, etc.). Medicii dermatologi recomand\u0103 folosirea produselor cu SPF 30 pentru adul\u021bi, \u00eenainte de expunerea la soare, \u0219i cu factor de protec\u021bie 50 pentru copii.<\/p>\n\n\n\n<h2>Ce factor de protec\u021bie s\u0103 alegi?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cremele cu protec\u021bie solar\u0103 trebuie alese \u00een func\u021bie de tipul de ten \u0219i culoarea pielii. Dac\u0103 ai pielea deschis\u0103 la culoare, folose\u0219te o crem\u0103 cu factor mai mare de 30, deoarece blocheaz\u0103 aproximativ 97% din razele ultraviolete. O persoana cu pielea mai \u00eenchis\u0103 la culoare poate folosi crem\u0103 cu factor de protec\u021bie chiar \u0219i mai mic de 15.<\/p>\n\n\n\n<p>Pentru a te proteja \u00een mod eficient de razele soarelui, aplicarea cremei <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/corp\/protectie-solara\">cu protec\u021bie solar\u0103<\/a> se face \u00eentr-un strat sub\u021bire, dar vizibil, aproximativ 2 linguri pe \u00eentreg corpul \u0219i neap\u0103rat pe nas, pome\u021bi, urechi, g\u00e2t, umeri \u0219i v\u00e2rful picioarelor, cu 20 de minute \u00eenainte de expunere la soare pentru a se forma stratul protector. Fiecare strat trebuie distribuit uniform \u0219i re\u00eennoit de 2-3 ori, \u00een func\u021bie de c\u00e2t de mult transpiri ori de c\u00e2t de des intri \u00een ap\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00cen plus, este recomandat s\u0103 reduci intervalul periculos de <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/corp\/ingrijire-dupa-plaja\">expunere la soare<\/a>. Mai exact, evit\u0103 \u00een special orele 10:00 \u2013 16:00, c\u00e2nd radia\u021biile solare au intensitatea maxim\u0103.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nu uita nici de a adoptarea unei \u021binute corespunz\u0103toare: pantaloni lungi din materiale sub\u021biri \u0219i lejere, bluze cu m\u00e2neca lung\u0103, p\u0103l\u0103rie de <a href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/de-ce-ne-protejam-de-soare-si-cum-din-cap-pana-in-picioare\/\">protec\u021bie<\/a>, dar \u0219i ochelari de soare.<\/p>\n\n\n\n<h2>Cine nu are voie s\u0103 se expun\u0103 la soare?<\/h2>\n\n\n\n<p>Expunerea la soare implic\u0103 riscuri majore, motiv pentru care pacien\u021bii care sufer\u0103 deja de anumite afec\u021biuni nu au voie s\u0103 se expun\u0103 la soare pe perioade foarte mari de timp. Printre ace\u0219tia se num\u0103r\u0103:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Pacien\u021bii care sufer\u0103 de lupus eritematos sistematic, deoarece expunerea la soare ar putea agrava aceast\u0103 afec\u021biune;<\/li><li>Pacien\u021bii care sufer\u0103 de vitiligo, deoarece procesul de depigmentare a pielii poate fi accelerat \u0219i poate cre\u0219te riscul apari\u021biei cancerului de piele;<\/li><li>Pacien\u021bii care sufer\u0103 de cancer de piele.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Nu uita c\u0103 este extrem de important \u0219i s\u0103 te hidratezi \u00een mod corespunz\u0103tor, deoarece expunerea la soare poate determina pierderea de lichide. Se recomand\u0103 s\u0103 bei zilnic cel pu\u021bin 2 litri de lichide, \u00een special ap\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>Toate aceste informa\u021bii de mai sus te vor ajuta s\u0103 previi arsurile solare \u00een zilele caniculare sau mai pu\u021bin c\u0103lduroase, ce pot avea un impact major asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii pielii.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div style='text-align: justify;'>Arsurile solare apar &icirc;n momentul &icirc;n care cantitatea de expunere la radia\u021biile ultraviolete este cu mult mai mare dec&acirc;t abilitatea melaninei, pigmentul protectiv al pielii, de a proteja pielea. Cauzate exclusiv de expunerea excesiv\u0103 la radia\u021biile UV, arsurile solare pot cre\u0219te riscul apari\u021biei cancerului de piele.<\/div>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":25915,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[105,12],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.4.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament. Tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre radia\u021biile solare, remedii pentru a reduce disconfortul pielii, ce factor de protec\u021bie sa alegi, intervalul orar recomandat pentru expunerea la soare\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament. Tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre radia\u021biile solare, remedii pentru a reduce disconfortul pielii, ce factor de protec\u021bie sa alegi, intervalul orar recomandat pentru expunerea la soare\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FARMEC\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-28T08:58:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-28T09:02:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"466\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Popa Monica\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/\",\"name\":\"FARMEC\",\"description\":\"Brand Rom\u00e2nesc\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ro-RO\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"url\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg\",\"width\":700,\"height\":466},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/\",\"name\":\"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-06-28T08:58:26+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-28T09:02:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#\/schema\/person\/e1da20a753f757ec74c2d1d18a721866\"},\"description\":\"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament. Tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre radia\u021biile solare, remedii pentru a reduce disconfortul pielii, ce factor de protec\u021bie sa alegi, intervalul orar recomandat pentru expunerea la soare\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Acas\u0103\",\"item\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Arsuri solare &#8211; cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#\/schema\/person\/e1da20a753f757ec74c2d1d18a721866\",\"name\":\"Popa Monica\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e7ddef9f0553de8ae6f5a77ebdd4adf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e7ddef9f0553de8ae6f5a77ebdd4adf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Popa Monica\"},\"url\":\"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/author\/monica-popa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament","description":"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament. Tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre radia\u021biile solare, remedii pentru a reduce disconfortul pielii, ce factor de protec\u021bie sa alegi, intervalul orar recomandat pentru expunerea la soare","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/","og_locale":"ro_RO","og_type":"article","og_title":"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament","og_description":"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament. Tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre radia\u021biile solare, remedii pentru a reduce disconfortul pielii, ce factor de protec\u021bie sa alegi, intervalul orar recomandat pentru expunerea la soare","og_url":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/","og_site_name":"FARMEC","article_published_time":"2022-06-28T08:58:26+00:00","article_modified_time":"2022-06-28T09:02:28+00:00","og_image":[{"width":700,"height":466,"url":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Popa Monica","Est. reading time":"12 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#website","url":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/","name":"FARMEC","description":"Brand Rom\u00e2nesc","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#primaryimage","inLanguage":"ro-RO","url":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg","width":700,"height":466},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#webpage","url":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/","name":"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-06-28T08:58:26+00:00","dateModified":"2022-06-28T09:02:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#\/schema\/person\/e1da20a753f757ec74c2d1d18a721866"},"description":"Arsuri solare - cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament. Tot ce trebuie s\u0103 \u0219tii despre radia\u021biile solare, remedii pentru a reduce disconfortul pielii, ce factor de protec\u021bie sa alegi, intervalul orar recomandat pentru expunerea la soare","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/articole-utile\/arsuri-solare-cauze-tipuri-prevenire-si-tratament\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Acas\u0103","item":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Arsuri solare &#8211; cauze, tipuri, prevenire \u0219i tratament"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#\/schema\/person\/e1da20a753f757ec74c2d1d18a721866","name":"Popa Monica","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/#personlogo","inLanguage":"ro-RO","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e7ddef9f0553de8ae6f5a77ebdd4adf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e7ddef9f0553de8ae6f5a77ebdd4adf?s=96&d=mm&r=g","caption":"Popa Monica"},"url":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/author\/monica-popa\/"}]}},"featured_image":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare.jpg","featured_image_thumbnail":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare-150x150.jpg","magento_blog_image":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/articol_arsuri_solare-216x144.jpg","category_name":"Protec\u021bie solar\u0103","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4548"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4548"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25919,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4548\/revisions\/25919"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.farmec.ro\/compania\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}