În ce ordine se aplică produsele: ghid complet de layering

De ce contează ordinea în care aplici produsele

Produsele cosmetice au formule diferite. Unele sunt predominant apoase și se întind foarte ușor, altele sunt emulsii, iar cremele și balsamurile pot conține o proporție mai mare de ingrediente emoliente și ocluzive.

Dacă aplici mai întâi un produs foarte dens și apoi încerci să distribui peste el un ser apos, aplicarea poate deveni neuniformă, produsele se pot amesteca neplăcut pe piele sau pot forma acele mici „scame” cunoscute drept pilling.

De aceea, aplicarea de la texturi ușoare către texturi mai bogate este în primul rând o regulă practică de formulare și confort.

Nu trebuie însă să transformi această regulă într-o formulă matematică. Două produse cu texturi similare pot fi aplicate în ordinea recomandată de producător sau în funcție de rolul lor în rutină. Un tratament cu instrucțiuni precise, de exemplu, nu trebuie mutat doar pentru că un alt produs pare puțin mai fluid.

Structura unei rutine complete pentru cele două momente ale zilei este explicată și în articolul despre rutina de dimineață și de seară.

Rutina de dimineață, pas cu pas

Dimineața, obiectivul principal al rutinei este să menții pielea hidratată și să o protejezi de radiațiile ultraviolete și de factorii externi la care va fi expusă în timpul zilei.

Nu toate persoanele au nevoie de șase produse. O rutină de dimineață poate fi foarte simplă, iar pașii suplimentari se aleg în funcție de tipul de ten și de obiectivele urmărite.

1. Curățarea

Folosește un produs de curățare blând, potrivit tipului tău de ten. Dacă pielea este uscată sau sensibilă și a fost curățată corespunzător seara, unele persoane preferă dimineața o curățare minimală.

Important este ca după acest pas pielea să nu rămână cu senzație intensă de uscăciune sau disconfort.

2. Loțiunea tonică, dacă face parte din rutina ta

Tonerul este un pas opțional, nu o etapă obligatorie pentru orice tip de ten.

Formulele moderne pot avea rol hidratant, calmant sau pot conține ingrediente active, în funcție de produs. De aceea, loțiunea tonică se alege după formulă și nevoile pielii, nu pentru că pielea ar avea obligatoriu nevoie să îi fie „restabilit pH-ul” după fiecare curățare.

3. Serul

Serurile au, de regulă, texturi ușoare și se aplică înaintea cremei. Dimineața poți folosi, în funcție de nevoile pielii, formule cu ingrediente precum vitamina C, niacinamidă, acid hialuronic sau peptide.

Nu este nevoie să suprapui mai multe seruri doar pentru a avea o rutină mai complexă. Un produs ales pentru o nevoie clară a pielii este adesea mai ușor de integrat și de evaluat.

4. Crema pentru zona ochilor

Dacă folosești o cremă dedicată conturului ochilor, aceasta poate fi aplicată după ser și înaintea cremei pentru față.

Folosește o cantitate mică și distribuie produsul fără frecare agresivă. Zona perioculară are pielea mai subțire și este mai predispusă la iritație.

Crema de ochi rămâne însă un produs opțional. Nu orice rutină are nevoie de o formulă separată pentru această zonă.

5. Crema hidratantă

Crema ajută la menținerea hidratării și la susținerea barierei cutanate.

Pentru tenul gras sau mixt sunt, de obicei, mai confortabile texturile lejere, în timp ce pielea uscată poate avea nevoie de formule mai emoliente.

Aplicarea hidratantului pe pielea ușor umedă poate ajuta la menținerea apei la nivelul stratului superficial al pielii.

6. Protecția solară

Protecția solară este ultimul pas al rutinei cosmetice de dimineață.

Alege un produs cu spectru larg și SPF de cel puțin 30 și aplică o cantitate suficientă pe zonele expuse. Dacă petreci timp în aer liber, protecția trebuie reaplicată, în special după transpirație, înot sau ștergerea feței. Academia Americană de Dermatologie recomandă protecția solară cu spectru larg, rezistentă la apă și SPF 30 sau mai mare.

Machiajul se aplică după protecția solară.

Rutina de seară, pas cu pas

Seara, rutina are două obiective principale: îndepărtarea produselor și impurităților acumulate pe parcursul zilei și aplicarea ingredientelor de îngrijire sau tratament potrivite pielii tale.

1. Demachierea

Dacă ai purtat machiaj sau produse rezistente la apă, începe cu un produs care le poate dizolva eficient: apă micelară, ulei de curățare sau balsam demachiant.

Nu este obligatoriu ca fiecare persoană să facă o „dublă curățare” în fiecare seară. Necesitatea celui de-al doilea pas depinde de produsele purtate în timpul zilei și de eficiența produsului de curățare.

2. Curățarea

Un gel, o spumă sau o cremă de curățare îndepărtează resturile rămase la suprafața pielii.

Curățarea agresivă nu înseamnă curățare mai eficientă. Dacă după spălare pielea ustură, se înroșește sau apare frecvent senzația de „piele care ține”, formula poate fi prea degresantă pentru nevoile tale.

3. Loțiunea tonică

Și seara, tonerul este opțional. Dacă folosești unul hidratant sau calmant, acesta se aplică în această etapă.

Dacă produsul conține ingrediente exfoliante, trebuie privit ca un produs activ, nu ca o simplă etapă de pregătire a pielii.

4. Tratamentul sau ingredientul activ

Aici pot intra retinolul, retinoizii prescriși, acidul salicilic, acizii AHA sau alte produse destinate unei probleme specifice.

Aceasta este și etapa în care trebuie să fii atentă la combinații. Mai multe ingrediente active aplicate simultan nu înseamnă automat rezultate mai rapide. În schimb, pot crește riscul de uscăciune, roșeață și iritație.

Retinoizii topici sunt cunoscuți pentru potențialul de a provoca uscăciune, descuamare și iritație, mai ales în perioada de acomodare. Folosirea unei creme hidratante și a protecției solare în timpul zilei poate îmbunătăți toleranța pielii.

5. Serul hidratant sau calmant

Dacă ai aplicat deja un tratament activ, următorul produs poate avea un rol complementar, de exemplu hidratare sau calmare.

Nu este nevoie ca fiecare etapă să conțină un alt ingredient activ. Atunci când rutina include retinol sau exfolianți, o formulă simplă și bine tolerată poate fi mai potrivită decât suprapunerea mai multor tratamente.

6. Crema pentru zona ochilor

Poate fi aplicată în această etapă dacă face parte din rutina ta.

Dacă folosești retinoizi sau exfolianți pe față, evită aplicarea lor prea aproape de ochi, cu excepția produselor formulate și indicate special pentru zona respectivă.

7. Crema de noapte

Crema hidratantă încheie, de regulă, rutina de seară. Rolul ei este să limiteze pierderea de apă și să susțină confortul și funcția de barieră a pielii.

O cremă mai densă nu este automat mai bună. Textura trebuie aleasă în funcție de tipul de ten, sezon și produsele aplicate înainte.

Cât trebuie să aștepți între produse

Nu ai nevoie de câteva minute de pauză între fiecare ser și cremă.

Pentru majoritatea produselor cosmetice, este suficient să aștepți până când produsul s-a distribuit și nu mai este excesiv de umed sau lipicios înainte de pasul următor. În practică, acest lucru poate însemna câteva zeci de secunde.

Există însă situații în care modul de aplicare contează mai mult.

Retinolul și retinoizii

Dacă pielea ta se irită ușor, aplicarea unui retinoid pe pielea complet uscată poate fi mai bine tolerată. Academia Americană de Dermatologie recomandă, pentru anumite retinoide, o perioadă de așteptare după spălarea feței, iar persoanele care dezvoltă uscăciune pot folosi și o cremă hidratantă pentru a crește toleranța.

Pentru produsele cosmetice cu retinol, urmează în primul rând instrucțiunile formulei respective.

Acidul hialuronic

Acidul hialuronic este un ingredient umectant, utilizat pentru susținerea hidratării pielii. Poate fi integrat într-un ser, într-o cremă sau în alte formule hidratante.

Nu este corectă regula conform căreia acidul hialuronic aplicat pe pielea uscată „scoate apa din piele” și o deshidratează automat. Totuși, aplicarea unui produs hidratant pe pielea ușor umedă, urmată de o cremă potrivită, poate ajuta la menținerea hidratării. Dermatologii recomandă frecvent aplicarea hidratantului cât pielea este încă ușor umedă.

Mai multe despre acest ingredient găsești în articolul dedicat acidului hialuronic.

Unde se aplică fiolele în rutina de skincare?

Fiolele se integrează, în general, după curățare și înaintea cremei hidratante, dacă instrucțiunile produsului nu recomandă altfel.

Pentru că formulele diferă foarte mult, termenul „fiolă” nu spune singur cât de des trebuie folosit produsul sau cu ce poate fi combinat. Unele fiole sunt predominant hidratante, altele conțin ingrediente active și fac parte din cure intensive.

De aceea, frecvența și durata utilizării trebuie stabilite după instrucțiunile produsului respectiv.

Pe site-ul nostru există, de exemplu, fiole din game precum Gerovital H3 Evolution și Aslavital, dezvoltate pentru nevoi diferite ale pielii. În funcție de formulă, o fiolă poate avea ca obiectiv hidratarea, îmbunătățirea aspectului pielii sau completarea unei rutine antirid.

Dacă folosești și alte produse active, verifică ingredientele înainte să le suprapui. Nu există o regulă conform căreia două fiole sunt întotdeauna incompatibile, dar nici nu este util să combini mai multe produse concentrate fără să știi dacă formulele sunt potrivite împreună.

Pentru combinațiile care necesită mai multă atenție, consultă ghidul despre ingredientele care nu se combină în aceeași rutină. Diferențele dintre principalii acizi utilizați în îngrijirea tenului sunt explicate în articolul despre tipurile de acizi pentru ten.

Ce faci dacă două produse au aceeași textură

Regula „de la fluid la dens” nu te ajută prea mult dacă ai două seruri apoase sau două emulsii asemănătoare.

În această situație:

• verifică instrucțiunile fiecărui produs;
• aplică tratamentele conform modului de utilizare recomandat;
• evită suprapunerea inutilă a mai multor ingrediente active;
• dacă ambele produse sunt simple și compatibile, ordinea dintre ele este, de multe ori, mai puțin importantă decât utilizarea lor consecventă;
• dacă produsele formează scame sau nu se așază bine unul peste celălalt, încearcă să reduci cantitatea sau să le folosești în momente diferite ale zilei.

Layering-ul corect nu înseamnă să găsești o ordine universală pentru fiecare produs existent, ci să construiești o rutină în care formulele sunt compatibile și bine tolerate.

Greșeli frecvente de layering

Problemele apar frecvent atunci când sunt introduse prea multe produse deodată sau când se încearcă tratarea mai multor probleme ale pielii în aceeași rutină.

Printre greșelile întâlnite frecvent se numără:

• aplicarea unui ser apos după o cremă foarte densă;
• aplicarea cremei hidratante peste protecția solară în rutina de dimineață;
• folosirea mai multor exfolianți sau ingrediente cu potențial iritant în aceeași rutină;
• introducerea simultană a mai multor produse noi, ceea ce face dificilă identificarea celui care provoacă o reacție;
• folosirea exfolianților prea frecvent, chiar și atunci când pielea începe să usture sau să se descuameze;
• aplicarea produselor cu retinoizi sau acizi foarte aproape de ochi;
• folosirea unei cantități insuficiente de protecție solară;
• alegerea numărului de produse în locul unei rutine adaptate nevoilor reale ale pielii.

Dacă pielea începe să usture la produse pe care înainte le tolera, devine foarte uscată sau se descuamează, soluția nu este să adaugi încă un ingredient activ. Poate fi necesară simplificarea temporară a rutinei și concentrarea pe curățare blândă, hidratare și protecție solară.

Se schimbă ordinea produselor în funcție de tipul de ten?

În general, tipul de ten schimbă mai ales produsele și texturile alese, nu structura de bază a rutinei.

Tenul gras poate prefera un gel hidratant sau o emulsie lejeră. Tenul uscat poate avea nevoie de o cremă cu o proporție mai mare de ingrediente emoliente și ocluzive. Pielea sensibilă poate necesita mai puține produse active și o introducere mai lentă a acestora.

Pentru pielea uscată găsești pe site-ul nostru recomandări detaliate în ghidul de îngrijire a tenului uscat, iar pentru pielea cu tendință acneică în ghidul de rutină pentru ten acneic.

Concluzie: o rutină bine construită nu trebuie să aibă multe straturi

Ordinea produselor de skincare poate fi rezumată printr-o regulă simplă: curăță pielea, aplică tratamentele și formulele mai ușoare, continuă cu produsele hidratante și încheie dimineața cu protecție solară. Regula texturilor este utilă, dar instrucțiunile produsului și toleranța pielii au întotdeauna prioritate.

Mai important decât să aștepți un anumit număr de secunde între produse este să știi de ce folosești fiecare formulă. Dacă două sau trei produse răspund aceleiași nevoi, rutina nu devine automat mai eficientă prin suprapunerea lor.

Iar dacă folosești tratamente dermatologice, ai o piele foarte reactivă sau nu știi cum să combini produsele pe care le ai deja, este mai sigur să ceri o recomandare adaptată situației tale.