Vârsta nu este singura care își pune amprenta asupra tenului și a felului în care arată acesta. Poluarea, radiațiile ultraviolete sau alți factori externi de mediu, dar și regimul alimentar și stilul de viață sunt tot atâția indicatori pentru care fața, gâtul sau mâinile încep să fie străbătute de riduri și linii fine.

Pielea este cel mai mare organ al corpului și reacționează cel mai frecvent la stimuli interiori și exteriori. Din fericire, noile ingrediente și tehnologii înglobate în produsele de folosire uzuală permit să încetinim acest tip de procese normale pentru organism. 

Cremele antirid au rolul de a reda pielii tonusul și fermitatea care încep să scadă în timp. De fapt, o rutină corectă de întreținere poate fi considerată principalul aliat în lupta cu îmbătrânirea. Din ghidul de mai jos vei afla mai multe detalii despre perioada în care este cel mai bine să începi să te preocupi de o rutină antiaging eficientă.

De ce este recomandat să folosești produse antirid

Ai putea fi tentată să crezi că la vârsta de 20-25 de ani nu este necesar să apelezi încă la creme de față sau alte cosmetice cu efect antirid. De fapt, îmbătrânirea pielii este un proces fiziologic natural, care apare odată cu înaintarea în vârstă.

Produsele antiaging au în componență ingrediente menite să stimuleze producția naturală a acestor substanțe, să redea pielii tonusul pierdut și să-i redea elasticitatea. În plus, ele sunt un adevărat scut împotriva factorilor externi care afectează filmul hidrolipidic de la suprafața tenului, asigură hidratarea eficientă a țesuturilor și au rol eficient în regenerarea celulară.

De la ce vârstă este recomandat să începi rutina de îngrijire antiaging

Rezervele de colagen și nivelul de elastină din corp, care sunt direct răspunzătoare și de fermitatea și luminozitatea feței, încep să scadă încă din jurul vârstei de 20 de ani. Aceasta este perioada în care încep să-și facă apariția primele linii fine de pe chip, pe fondul scăderii producției naturale din organism. În plus, poluarea, radiațiile UV și alți factori de mediu, dar și stilul de viață contribuie la apariția ridurilor.

Încă din jurul acestei perioade tinere, de 20 sau 25 de ani, poți începe să utilizezi primele produse de întreținere a tenului. Acum poți folosi creme și loțiuni de față cu textură ușoară, care să mențină țesuturile bine hidratate. Este important să ai în vedere că nu atât genele pe care le moștenești, cât felul în care te îngrijești atent și constant, și o rutină corectă de îngrijire zilnică, determină schimbări pozitive asupra felului în care arată chipul tău!

Produse antiaging recomandate în funcție de vârstă

Iată ce produse de îngrijire cu efect antirid din portofoliul Farmec îți recomandăm pentru utilizare zilnică, în funcție de vârsta pe care o ai.

• Creme antirid pentru 20-30 de ani

În jurul vârstei de 20-30 de ani, îți recomandăm să utilizezi produse cu o textură ușoară, fluidă, care se absorb rapid și nu încarcă tenul. O astfel de recomandare este o cremă antirid ce conține acid hialuronic, cu acțiune de umplere și netezire a ridurilor și liniilor fine. Acest ingredient ajută la hidratare intensă și la refacerea barierei lipidice a pielii, prin formarea unui strat protector la suprafața ei. 

Crema se absoarbe rapid, iar efectul antirid este demonstrat prin evaluare clinică, ridurile fiind diminuate cu până la 50% în circa 30 de zile.

Crema antirid cu acid hialuronic 3%

• Creme antirid pentru 30-40 de ani

După 30 de ani, țesuturile încep să-și piardă tot mai mult din capacitatea de a reține apa și se deshidratează mai rapid. Poți utiliza acum creme cu efect hidratant și antioxidant, indiferent dacă ai tenul mixt, normal sau uscat. Acestea contribuie la diminuarea pierderilor de apă prin epidermă și oferă chipului tău fermitate și luminozitate.

Crema de lifting intens din gama Gerovital H3 Derma+ Plus Premium Care crește gradul de hidratare și de fermitate a pielii, și asigură umplerea și netezirea ridurilor din interior. Pentru rezultate optime poți să îți construiești un ritual de îngrijire folosind și produse complementare din această gamă.

Crema Lift Intens Premium Care

• Creme antirid pentru vârsta de 40+

Pentru tenuri mature, care au nevoie de îngrijire intensivă, se recomandă să folosești creme și seruri cu efect mai puternic. Crema anti-age intens restructurantă din gama Gerovital H3 Evolution are efect de umplere a ridurilor datorită super-enzimei SOD pe care o conține. Ingredientele active contribuie la declanșarea mecanismelor complexe de apărare a pielii împotriva factorilor extrinseci, dar și a îmbătrânirii fiziologice a tenului. Împreună cu Vitaminele A și E din compoziție, protejează fibrele de colagen și previn apariția ridurilor. 

În această formulă inovatoare, special creată pentru tenurile mature, acidul hialuronic este înlocuit cu o variantă de ultimă generație numită PrimalHyal Ultrafiller. Aceasta are efect de filler, fiind capabilă să controleze mecanismele complexe de îmbătrânire a pielii.

Crema anti-age intens restructurantă

După 40 de ani poți utiliza și alte produse antirid eficiente. Serurile sunt concepute în special pentru tenurile mature, cu aspect tern și care sunt lipsite de vitalitate și fermitate. Soluțiile de acest fel au rolul de a diminua ridurile profunde din zona feței, asigurând creșterea densității dermului și având acțiune de lifting pronunțat chiar și împotriva cearcănelor din zona ochilor.

După cum observi, există multiple variante prin care poți preveni apariția ridurilor, și prin care să începi să diminuezi efectul lor odată ce încep să apară. Cremele antirid previn eficient îmbătrânirea prematură a pielii, au efect regenerant și restructurant, ajută la reducerea pierderilor de apă prin țesuturi și stimulează producția naturală de colagen din organism. De aceea, este bine să introduci astfel de produse în rutina ta de îngrijire zilnică încă de la cele mai tinere vârste!

Inapoi la lista de articole

Tot mai multe produse cosmetice sunt create pentru a oferi o îngrijire punctuală, personalizată, și pentru a îmbunătăți calitățile naturale ale fiecărui tip de ten. Acestea au în componență ingrediente active și texturi inovatoare, care au rolul de a îngriji tenul sau corpul cu substanțele specifice de care fiecare are nevoie.

Cafeina se numără printre componentele importante ale produselor de întreținere, datorită acțiunii sale antiinflamatoare și de stimulare a microcirculației sangvine. Din ghidul de mai jos vei afla mai multe detalii despre beneficiile pe care acest compus le are pentru îngrijirea pielii.

Ce este cafeina, ingredient principal al băuturilor energizante

Cafeina, principalul ingredient din cafeaua care ne energizează diminețile, dar și din alte băuturi sau suplimente alimentare, apare în mod natural în anumite substanțe precum frunzele sau boabele de cafea sau cacao, ori fructele de guarana^[1]. Din punct de vedere chimic, este un alcaloid din familia compușilor numiți purine.

Consumată în cantități moderate, cafeina din cafeaua consumată zilnic are efecte benefice recunoscute asupra organismului: ajută la îmbunătățirea atenției^[2], a capacității de concentrare dar și a memoriei^[2], ne face mai alerți și mai activi și mai mult, contribuie la o stare psihică îmbunătățită deoarece stimulează secreția de dopamină din creier.

În plus, cafeina are în componență un număr important de antioxidanți și nutrienți esențiali pentru sănătate, care au rol în prevenirea deteriorării celulelor și luptă împotriva radicalilor liberi. Mai mult, consumul de cafeină din cafea te poate ajuta să slăbești deoarece contribuie la arderea grăsimilor prin creșterea ratei metabolismului. 

Care sunt beneficiile cafeinei în îngrijirea pielii

Rolul antioxidant, dar și componența bogată în nutrienți și vitamine esențiale au făcut ca beneficiile acestui compus să fie utilizate și pentru industria cosmetică.  

Iată, mai pe larg, câteva dintre beneficiile pe care le aduce cafeina din componența produselor de îngrijire a tenului sau a corpului:

• Are efect antiinflamator

Cafeina din componența produselor cosmetice poate reduce inflamațiile și aspectul pufos al pungilor de sub ochi, datorită ingredientelor topice conținute.

• Ajută la estomparea ridurilor și a liniilor fine

Antioxidanții care se regăsesc în componența produselor ce conțin cafeină ajută la diminuarea cantității de radicali liberi produși de organism, aceștia din urmă fiind una din principalele cauze care contribuie la formarea de riduri și linii fine. De aceea, o cremă de față de zi sau de noapte ce conține cafeină pe lista de ingrediente va ajuta tenul să arate întinerit și mai luminos.  

• Mărește circulația sangvină

Produsele de îngrijire personală care au în componență cafeină ajută la stimularea microcirculației sangvine, de aceea poți apela la astfel de soluții dacă te confrunți cu umflături, roșeață sau mâncărimi ale pielii. 

• Ajută la dizolvarea grăsimilor

Folosit ca ingredient în produsele cosmetice, cafeina are capacitatea de a ajuta la arderea grăsimii subcutanate, care este transformată în acizi grași ce pot fi ulterior metabolizați într-o formă de energie benefică pentru corp. De aceea vei regăsi acest compus în special în cremele sau loțiunile anticelulitice de masaj, ce ajută la reducerea aspectului de coajă de portocală.

• Stimulează producerea de colagen

În combinație cu Vitamina C din anumite produse de îngrijire a tenului, cafeina stimulează producerea de colagen și elastină din corp, pielea recăpătându-și astfel fermitatea și elasticitatea.

Produse cosmetice cu conținut de cafeină din portofoliul Farmec

Unul dintre produsele cu conținut de cafeină pe care îți recomandăm să îl utilizezi este Serul contur pentru ochi din noua gama Must Have din portofoliul Farmec. Această gamă lansată recent de laboratoarele Gerovital se bazează pe noul trend „Skinimalism” promovat tot mai mult în îngrijirea cosmetică. Acesta înseamnă atenție specială acordată calităților naturale ale fiecărui tip de ten, soluțiile punctuale, specifice fiind formulate astfel încât să conducă la îmbunătățirea estetică, funcțională și metabolică a pielii.

Serul contur pentru ochi de la Gerovital Must Have este conceput pentru a ameliora aspectul zonei delicate din jurul ochilor. În combinație cu Vitamina C lipozomală din compoziție, cafeina stimulează producerea de colagen, ajutând astfel la creșterea fermității pielii, și având efect de revitalizare și redare a luminozității tenului. 

Acționând împreună cu escina, un compus extras din castanul sălbatic, cafeina ajută la ameliorarea tonusului pielii, datorită proprietăților antiinflamatoare ce previn apariția cearcănelor, a edemelor sau a inflamațiilor. Se poate aplica pe întregul ten, care devine astfel mai ferm, cu textura mai luminoasă, vizibil îmbunătățită.

Apelează și tu la astfel de soluții inovatoare în materie de îngrijire a tenului, ce utilizează beneficiile naturale ale ingredientelor precum cafeina, și te vei bucura de o piele sănătoasă, cu aspect vizibil îmbunătățit! 

Surse:

1. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/coffee/,  accesat 29.09.2022
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732217/, accesat 29.09.2022
3. https://hub.jhu.edu/2014/01/12/caffeine-enhances-memory/, accesat 29.09.2022.

Inapoi la lista de articole

Din multe puncte de vedere, toamna reprezintă anotimpul schimbărilor. Nu doar garderoba este cea care necesită acum modificări, ci de multe ori, stilul alimentar este diferit sau chiar programul zilnic, după o vacanță prelungită.

În sezonul de toamnă, o mulțime de aspecte trebuie să se schimbe și în rutina ta de îngrijire zilnică a tenului. După cum poate ai remarcat deja, chiar pielea este cea care simte nevoia de adaptare la noile condiții de temperatură și umiditate. Dacă pe timp de vară ai folosit produse cu o textură mai ușoară și mai fluidă, hidratarea este în continuare la fel de importantă, iar protecția solară nu trebuie abandonată, ci doar adaptată.

Din ghidul de mai jos, vei afla cum poți avea mai multă grijă de tenul tău acum și care sunt cosmeticele esențiale pe care să le folosești în continuare pentru ritualul de înfrumusețare.

Cum afectează toamna fiecare tip de ten

Tenul normal

Tenul normal este unul echilibrat cu o textură netedă și fină și fără imperfecțiuni vizibile. Acesta are pori mici, prin care se elimină o cantitate mică de sebum, și nu este predispus, în general, la afecțiuni specifice. 

Toamna, rutina de îngrijire trebuie adaptată în funcție de condițiile specifice. Aerul mai uscat și temperaturile mai scăzute pot să deshidrateze mai rapid pielea și din acest motiv hidratarea pielii este în continuare esențială. În plus, chiar dacă soarele nu este la fel de intens, protecția solară trebuie păstrată în continuare pentru a preveni efectele îmbătrânirii premature cauzate de expunerea la radiațiile UV.

Tenul uscat

Pe timp de toamnă, tenul uscat are cel mai des de suferit din cauza deshidratării mai accentuate cauzate de temperaturile mai scăzute și de vântul mai intens. Roșeața și senzațiile de mâncărime sau iritație a pielii pot fi mai frecvente, iar atenția acordată îngrijirii trebuie intensificată.

Acum, sunt recomandate produse blânde cu pielea care să protejeze eficient și să nu irite în exces. De exemplu, pentru curățare și exfoliere, sunt recomandate loțiuni cu ingrediente cât mai naturale, cu acțiune calmantă și antiiritantă, care să nu aibă în componență alcool și care să lase tenul curat și proaspăt. 

Tenul mixt

Toamna aduce modificări importante la nivelul condițiilor de mediu. Nevoia de hidratare pentru tenul mixt este la fel de importantă, deoarece acesta reacționează puternic la factorii externi, dar și interni, fiind necesar acum un control accentuat al stimulilor care afectează țesuturile.

O combinație între pielea grasă, care produce sebum mai ales în zona T (frunte, nas, bărbie), și uscată, un ten mixt are nevoie de produse care să matifieze zonele cu tendință acneică și să calmeze porțiunile mai uscate, cum sunt obrajii și gâtul. Poți introduce în rutina zilnică de îngrijire o apă micelară pentru demachiere, dar și creme hidratante de zi și de noapte. 

Tenul gras

Tenul gras este cel mai des întâlnit în rândul populației adulte, fiind caracterizat de un exces de sebum, pori dilatați și vizibili, puncte negre și formarea frecventă de coșuri pe față. Odată cu instalarea toamnei, secreția de sebum se poate diminua, dar hidratarea este la fel de importantă deoarece lipsa apei din țesuturi poate favoriza, la rândul ei, apariția acneei. 

Pentru machiaj, poți introduce în rutina zilnică o cremă matifiantă din gama Gerovital Stop acnee. Aceasta conține pigmenți coloranți care se adaptează nuanței pielii, te ajută să maschezi imperfecțiunile și să reduci aspectul lucios al feței.

Tenul acneic

Tenul acneic prezintă puncte negre sau albe, coșuri sau uneori pustule umplute cu puroi, ori chiar chisturi de diferite dimensiuni pe față sau pe corp. Chiar dacă pe timpul verii secreția de sebum este mai intensă, îngrijirea atentă a acestui tip de piele trebuie făcută și pe timp de toamnă. Factorii de mediu sau un ritual precar de întreținere pot conduce la iritarea pielii și înfundarea porilor. De aceea, acest tip de afecțiune trebuie ținut sub control printr-o rutină atentă și potrivită.

Un gel sau o spumă ușoară sunt ideale pentru demachiere, iar o cremă sau un gel hidratant sunt esențiale pentru a echilibra și a restabili pH-ul pielii. Ocazional, un exfoliant blând va ajuta la îndepărtarea celulelor moarte care cauzează erupțiile de pe față și blocarea porilor. 

Pași de îngrijire a tenului toamna

Curățare

Curățarea și demachierea atentă sunt esențiale pentru orice tip de ten, mai ales pe perioada de toamnă, când pielea se confruntă cu poluarea urbană și alți factori de mediu după revenirea din vacanță. Fluidul de curățare și demachiere de la Gerovital H3 Derma+ are o textură fluidă, non-grasă, fiind potrivit indiferent dacă ai tenul uscat, mixt sau gras. Substanțele emoliente blânde calmează eficient chiar și iritațiile sau disconfortul pielii sensibile. Aplică pe față, gât și în zona decolteului și masează ușor pentru a ajuta la emulsionarea impurităților, apoi îndepărtează cu un disc cosmetic.

Exfoliere

Exfolierea reprezintă o etapă importantă în îngrijirea pielii, fiind necesară pentru îndepărtarea celulelor moarte de la suprafață și pentru menținerea unui ten curat și strălucitor. Dacă pe timp de vară anumite produse au putut fi folosite cu moderație, de exemplu cele care au un conțin ridicat de alfa-hidroxi-acizi, acum poți introduce în rutina săptămânală de întreținere astfel de soluții deoarece un complex AHA asigură o exfoliere blândă a tenului, îi conferă luminozitate și îi îmbunătățește vizibil textura.

S-a dovedit prin studii clinice că boosterul exfoliant cu AHA de la Gerovital H3 Derma+ Premium Care a dus la creșterea cu până la 52% a luminozității tenului, pe lângă procesele de regenerare celulară accentuată și creșterea uniformității, astfel încât îl poți folosi mai ales dacă ai trecut de vârsta de 30 de ani. 

Hidratare

După cum ai aflat deja, hidratarea pielii este un proces esențial indiferent de anotimp, iar pe timp de toamnă un produs hidratant trebuie să suplinească pierderile de apă cauzate de temperaturile ridicate și acțiunea crescută a radiațiilor solare din timpul verii. Acum, este recomandat un produs intensiv care să trateze tenul și să-i asigure respirația celulară optimă. 

Crema intensiv hidratantă Gerovital H3 Classic are în componență atât Vitamina E, cât și acid hialuronic al cărui rol este acela de a echilibra rezervele naturale de apă din derm și pierderile transepidermale zilnice. Uleiurile și grăsimile naturale din componența produsului ajută la refacerea stratului hidro-lipidic protector al pielii.

Protecție SPF

O cremă de față cu factor de protecție solară SPF 30 este recomandată și în sezonul de toamnă pentru a proteja tenul împotriva factorilor de mediu precum soare, frig sau vânt. Crema Gerovital Sun Cremă Alpin pentru Față SPF 30 asigură protecție în cazul expunerilor ocazionale la soare, de exemplu în cadrul activităților uzuale sau recreative, indiferent de sezon.

Dietă de toamnă cu efecte asupra pielii

În sezonul de toamnă, o dietă potrivită te va ajuta nu doar pentru a-ți îmbunătăți aspectul pielii, ci și starea generală de spirit. Profită de alimentele pe care le poți consuma acum– struguri, nuci, cătină și măceșe– și care contribuie la prevenirea îmbătrânirii premature a tenului.

În plus, alte alimente de toamnă te ajută și ele să ai o piele strălucitoare și elastică. Iată câteva dintre acestea: 

• merele, care au în compoziție polifenoli, mențin pielea strălucitoare;
• dovleacul este bogat în Vitaminele C și A, conține acizi grași Omega-3 și fibre esențiale pentru a menține elasticitatea țesuturilor;
• smochinele sunt bogate în fibre și calciu;
• ciupercile îmbunătățesc nivelul de elasticitate al pielii, ajută la reducerea inflamațiilor și luptă împotriva îmbătrânirii premature;

Ține cont de faptul că sănătatea tenului trebuie menținută indiferent de anotimp, așa că alege pentru toamnă acele produse care să-i asigure hidratarea și suplimentele nutritive necesare. Doar așa te vei bucura de o piele luminoasă și sănătoasă!

Inapoi la lista de articole

Pigmentarea se datorează cantității de melanină prezentă în organism, un pigment natural care conferă pielii, părului și ochilor culoarea lor unică. Pielea poate deveni, în timp, mai întunecată sau mai luminoasă, ca a urmare a modificărilor suferite de producția de melanină. Aceste modificări sunt determinate de anumiți factori, dintre care menționăm genetica, diverse afecțiuni ale pielii și expunerea la soare. 

Poate că ai observat pe piele prezența unor pete mici, puțin mai închise decât culoarea pielii. Este vorba, cel mai probabil, de hiperpigmentare, cu alte cuvinte, de pete pigmentare. Știi de ce apar petele pigmentare sau cum poți preveni apariția acestora la nivelul pielii? Am adunat pentru tine în articolul următor toate informațiile de care ai nevoie, dar și câteva sfaturi de îngrijire utile. Iată ce trebuie să știi despre petele pigmentare! 

Ce sunt petele pigmentare? 

Hiperpigmentarea sau petele pigmentare se caracterizează prin apariția unor pete de culoare închisă pe suprafața pielii, din cauza înaintării în vârstă sau a expunerii îndelungate la soare. Petele pigmentare pot apărea sub forma unor puncte mici, răspândite pe zone mici sau pot varia ca dimensiuni, acoperind suprafețe mari ale corpului. Chiar dacă hiperpigmentarea nu este dăunătoare, ea poate fi un simptom al unei afecțiuni medicale. 

Culoarea pielii este denumită și fototip, acesta reprezentând cantitatea de melanină din țesuturi. Trebuie să știi că melanina este secretată suplimentar în cazul expunerii la soare și este de două tipuri: 

• Eumelanina, care produce culorile maro și negre ale pielii, menite să protejeze împotriva radiațiilor UV; 
• Feomelanina, întâlnită la persoanele cu pielea foarte deschisă, la roșcați și la persoanele cu pistrui, care nu se protejează corespunzător împotriva radiațiilor UV. 

Cum apare hiperpigmentarea? 

Hiperpigmentarea sau apariția petelor pigmentare se întâmplă în mai multe etape: 

• Sub acțiunea radiațiilor UV și a mediatorilor biologici, producția de melanină se intensifică; 
• Melanina sintetizată suplimentar este distribuită în straturile epidermei; 
• De la nivelul epidermei, melanina migrează la suprafața pielii, grație regenerării constante a celulelor din stratul exterior al acesteia. Astfel se formează petele maronii pe piele. 

Tipuri de pete pigmentare 

Există mai multe tipuri de pete pigmentare, fiecare cu etiologia sa și cu mecanisme proprii de apariție. Dintre acestea, trei sunt mai frecvente și ți le vom menționa pe rând în cele ce urmează. [1]

Melasma 

Melasma este o afecțiune dermatologică. Acesta se manifestă prin apariția unor pete maronii pe piele, în special pe față. Melasma este diagnosticată în special la persoanele cu tonuri închise ale pielii. Petele pigmentare de la nivelul feței sunt localizate pe obraji, pe frunte sau pe puntea nazală, însă pot apărea și pe gât, umeri și antebrațe. 

Dintre principalele cauze ale melasmei enumerăm: 

• Expunerea la soare; 
• Culoarea pielii; 
• Sexul feminin; 
• Sarcina, căci această afecțiune este frecventă în timpul sarcinii; 
• Moștenirea genetică. 

Petele solare sau petele de bătrânețe 

Petele solare sunt cunoscute și sub denumirea de lentigo solar. Acestea sunt, în general, închise la culoare, maronii sau cafenii, fiind localizate pe zonele de piele expuse frecvent la soare și aici facem referire la față, mâini, antebrațe și umeri. Acest tip de pete pigmentare este întâlnit îndeosebi la adulții trecuți de o anumită vârstă, după expunerea prelungită la soare. 

Petele pigmentare postinflamatorii 

Petele pigmentare de tip postinflamatorii sunt pete de culoare mai închisă, care se formează în urma unei afecțiuni dermatologice inflamatorii de tipul acneei sau dermatitei. Cel mai frecvent, petele pigmentare postinflamatorii apar la nivelul tenului și al gâtului, unde pielea este mai subțire și mai sensibilă. 

Care sunt principalele cauze ale petelor pigmentare?

Așa cum ai putut constata din informațiile anterioare, cauzele apariției petelor pigmentare variază în funcție de tipul acestora. Cu toate acestea, cei mai frecvenți factori determinanți ai hiperpigmentării sunt: 

• Expunerea la soare 

Așa cum menționam la începutul articolului, pielea produce o cantitate mai mare de melanină pentru a se proteja împotriva radiațiilor UV. În consecință, expunerea la soare determină apariția petelor maro pe piele. 

• Inflamațiile pielii 

Afecțiuni precum acneea, dermatitele, lupusul sau anumite leziuni cutanate pot cauza apariția petelor pigmentare inflamatorii, cele mai expuse fiind persoanele cu tenul închis la culoare.

• Sarcina 

Sub influența hormonilor, femeile însărcinate sunt mai predispuse la apariția petelor pigmentare pe față și gât. 

• Unele medicamente 

Medicamente precum antidepresivele triciclice sau medicamentele împotriva malariei pot determina apariția petelor pigmentare cu o tentă cenușie. Mai mult, chiar și unele substanțe din medicamentele topice, sub formă de creme și unguente, pot cauza apariția unor astfel de pete pigmentare. 

• Unele afecțiuni medicale 

Boli precum boala Addison sau hemocromatoza sunt doar două dintre afecțiunile care pot evolua cu apariția de pete pigmentare. În boala Addison acestea sunt localizate în pliurile cutanate, pe buze, pe fața internă a obrajilor, pe coate, genunchi și degetele de la picioare.  [2]

Cum poți preveni apariția petelor pigmentare: 5 sfaturi de îngrijire 

Petele hiperpigmentare sunt inofensive, din punct de vedere al sănătății, însă multe persoane pot fi deranjate de apariția acestora din punct de vedere estetic. Riscul pigmentării pielii poate fi prevenit urmând câteva sfaturi simple de îngrijire. Iată recomandările Farmec! 

1. Evită expunerea îndelungată la soare

Dat fiind că radiațiile solare sunt principalul factor care determină apariția petelor pigmentare și poate influența intensitatea petelor maronii pe piele, este recomandată evitarea expunerii îndelungate la soare. Mai mult decât atât, îți sugerăm să eviți expunerea la soare în intervalul orar când razele soarelui sunt mai puternice, respectiv 10:00 și 16:00. 

2. Folosește produse cu protecție solară 

Într-un ghid de expunere la soare anterior îți vorbeam despre importanța protecției solare pentru piele. În acest sens, specialiștii Farmec recomandă utilizarea produselor cu protecție solară din gama Gerovital Sun, cu un factor de protecție minim 30, pentru a preveni astfel apariția petelor pigmentare sau intensificarea culorii acestora. Deja ți-am povestit ce este SPF-ul și cum îl alegi pe cel potrivit pentru pielea ta, prin urmare știi care sunt avantajele protecției solare ridicate în cazul expunerii prelungite la soare.  

3. Poartă articole vestimentare care acoperă pielea 

Totodată, pe lângă aplicarea obișnuită a cremei cu protecție solară, pentru a preveni apariția petelor maronii pe piele este indicat să porți în sezonul cald haine care să acopere zonele predispuse, așa cum sunt umerii, gâtul sau spatele. Optează pentru materiale subțiri și lejere, care să permită pielii să respire. Mai mult, o pălărie cu boruri largi și ochelari de soare supradimensionați, care să-ți protejeze pielea sensibilă din jurul ochilor sunt accesorii ideale în timpul expunerii la soare. 

4. Evită lezarea pielii și inflamațiile 

E drept, nu poți preveni complet apariția acneei sau a rănilor, însă poți evita lezarea pielii prin spargerea coșurilor sau ruperea în mod repetat a crustelor de la suprafața leziunilor cutanate. 

Mai mult, traumele cutanate, așa cum sunt acneea, eczemele, ciupiturile de insecte, zgârieturile și tăieturile pot declanșa reacții inflamatorii. La rândul lor, aceste inflamații accentuează producția de melanină, implicit apariția petelor pigmentare. Evită, așadar, lezarea pielii, în așa fel încât rezultatul să nu fie o pată maronie pe piele. 

5. Folosește întotdeauna produse dermatocosmetice 

Folosește întotdeauna produse de bună calitate în rutina de îngrijire a pielii, preferabil din gama produselor dermatocosmetice. De asemenea, sunt recomandate produsele cosmetice destinate pielii cu hiperpigmentare, pe bază de ingrediente cu rol în scăderea numărului de melanocite și inhibiția transportului melaninei de la melanocite la suprafața pielii. 

Petele pigmentare nu sunt o afecțiune cutanată care să pună în pericol sănătatea, însă pot fi deranjante, din cauza aspectului inestetic. Radiațiile UV sunt principalele responsabile de apariția hiperpigmentării, motiv pentru care evitarea expunerii la soare este unul dintre cele mai bune sfaturi pentru prevenirea acestei probleme dermatologice. Ține cont de recomandările noastre, căci prevenirea este întotdeauna mai simplă decât tratarea, chiar și în cazul petelor pigmentare!

Referințe: 

1. “Hyperpigmentation: Types, Treatment, and Causes.” Medical News Today, MediLexicon International, www.medicalnewstoday.com/articles/323808. 

Updated 30 May 2022. Accessed 9 Aug. 2022. 

2. Pietro, MaryAnn De. “What You Should Know about Hyperpigmentation.” Healthline, Healthline Media, www.healthline.com/health/hyperpigmentation. 

Published 7 Mar. 2022. Accessed 9 Aug. 2022.

 

Inapoi la lista de articole

Una dintre cele mai importante etape în rutina de îngrijire zilnică este demachierea corectă a tenului. Acest proces este esențial pentru protejarea pielii, și pentru a-i putea păstra în permanență un aspect sănătos și tonifiat. 

Produsele pentru demachiat trebuie alese atent, în funcție de tipul de piele. Doar în acest fel, acestea vor contribui la menținerea integră a barierei naturale de protecție a acesteia, dar și să-i ofere strălucirea și luminozitatea de care are nevoie.

Din ghidul de mai jos vei afla mai multe despre ritualul corect de curățare, și care sunt produsele pe care ți le recomandăm, ținând cont de tipul tău de ten.  

Ritualul și produse de demachiere pentru ten normal

Principala funcție a pielii, cel mai mare organ al corpului, este de protecție în fața factorilor de mediu, prin crearea unei bariere sau emulsii naturale denumită film hidrolipidic. Acest strat cu rol protector poate fi afectat de radiații, poluare, căldură excesivă sau umiditate, dar și de vârstă sau de modul de îngrijire.

În cazul unui ten normal, aspectul pielii este ferm și neted, fără pete, coșuri sau zone seboreice, iar pielea este suplă, fără riduri vizibile. Este însă destul de rar, întâlnit mai ales la vârste tinere, înainte de pubertate. 

Pentru a păstra caracterul echilibrat, sănătos al unui astfel de ten folosește soluțiile de demachiere care înlătură delicat impuritățile și lasă pielea hidratată și proaspătă. Ca parte a unui ritual corect de demachiere, îți recomandăm produse care păstrează un nivel echilibrat la nivelul pH-ului pielii.

Un gel micelar are o acțiune delicată, curăță eficient și se adaptează nevoilor diferite de curățare ale feței, fiind foarte versatil și lejer. Este eficient pentru înlăturarea machiajului și a altor impurități datorită micelelor din compoziție, iar mineralele pe care le conține au rol energizant, ajutând la menținerea unei hidratări optime.

Folosește acest produs dimineața și seara, la spălare, masează ușor apoi limpezește fața cu apă. Îl poți aplica direct pe discheta demachiantă, și nu vei avea nevoie de clătire.

Gel micelar demachiant cu aloe vera     

Produse de demachiere recomandate pentru tenul  uscat

În cazul tenului uscat, demachierea corectă a tenului trebuie făcută folosind produse blânde, care să nu afecteze stratul protector al pielii. Un fluid de curățare și demachiere, potrivit atât pentru față cât și pentru ochi, va înlătura cu delicatețe machiajul și impuritățile acumulate peste zi.

Textura non-grasă și asocierea substanțelor emoliente din compoziție recomandă un astfel de demachiant și pentru pielea sensibilă, în special datorită ingredientelor cu acțiune calmantă.

Aplică fluidul pe gât și decolteu, dimineața și seara, și masează ușor pentru a ajuta la emulsionarea impurităților. Îndepărtează apoi totul cu un disc cosmetic. Îl poți folosi indiferent de vârsta pe care o ai.

Fluid de curățare și demachiere Gerovital H3 Derma+

Demachierea în cazul tenului gras

În cazul tenului gras este necesară o curățare în profunzime, care să nu afecteze însă stratul protector de la nivelul epidermei și să reechilibreze nivelul pH-ului pielii. Din acest motiv este important ca demachiantul să aibă o textură lejeră, care să nu blocheze porii feței și să nu permită apariția unor noi coșuri sau comedoane, adică problemele specifice tenului acneic.

O alternativă modernă de demachiere la care poți apela o reprezintă un cleanser ce nu conține săpun, din gama Gerovital Luxury. Acesta conține un extract din semințe de indigo sălbatic, cu rol în reglarea răspunsului genetic la stres al pielii, și în restabilirea echilibrului acesteia. 

Aplică pe tenul umed și pe gât, evitând însă zona ochilor. Masează ușor pentru a ajuta la emulsionarea fardului, prafului sau a altor impurități, apoi spală cu apă din abundență. Îl poți folosi dimineața și seara.

Cremă de spălare pentru față Gerovital Luxury

Demachierea și produse recomandate în cazul tenului mixt

Tenul mixt este cel mai des întâlnit, iar ca ritual de îngrijire este important în acest caz să folosești un produs demachiant atât dimineața, cât și seara. O soluție potrivită, care te va ajuta să înlături machiajul și să cureți delicat pielea de sebum, celule moarte și alte impurități mecanice, este Gelul micelar Premium Care. 

Pe lângă acțiunea purificatoare, de curățare datorată micelelor din compoziție, acest produs de demachiere are acțiune hidratantă intensă și datorită altor compuși activi. De exemplu, Aquaxyl este un ingredient hidratant extrem de eficient, care asigură optimizarea rezervelor de apă din piele și contribuie la îmbunătățirea funcției de barieră a acesteia.

Întinde gelul pe toată suprafața pielii, masează ușor și îndepărtează cu ajutorul unei dischete uscate. Nu este nevoie de clătire, deoarece acțiunea demachiantului continuă și după aplicare.

Gel micelar Premium Care Gerovital H3 Derma+

Demachierea corectă și curățarea zilnică folosind produsele adecvate, potrivite fiecărui tip de ten, reprezintă o etapă esențială în îngrijirea personală, indiferent de vârsta la care te afli. Ține cont de recomandările de mai sus și alege soluțiile care te vor ajuta să te bucuri oricând de o piele hidratată, fermă și cu un aspect sănătos.

Inapoi la lista de articole

Cuperoza este o afecțiune a tenului caracterizată de o roșeață difuză, vizibilă la nivelul feței și uneori al decolteului. Aceste vinișoare roșii sunt cauzate de dilatarea vaselor de sânge, ca răspuns mai degrabă la efecte externe, din mediu, la unele de tip emoțional sau ca moștenire genetică. Această afecțiune a pielii apare mai frecvent la femei și se poate manifesta și la copii. 

Din articolul nostru vei afla mai multe despre această afecțiune. Vom defini ce este cuperoza, vom identifica o parte din cauzele dezvoltării sale și îți vom explica diferențele față de rozacee, cu care poate fi ușor confundată. Mai mult, îți vom recomanda o serie de produse și opțiuni de tratament care te vor ajuta să o ții sub control, odată ce ai identificat simptomele sale. 

Ce este cuperoza? 

Cuperoza este o afecțiune cutanată care se manifestă prin apariția unor vinișoare sau linii roșiatice sau roz pe față, care pot fi vizibile și la nivelul gâtului sau pe piept. Tenul cuperozic este cauzat de dilatarea vaselor de sânge la suprafața pielii, adică adermului superficial. 

În mod normal, aceste capilare subțiri și fragile de la nivelul feței se dilată și se contractă  de la sine, pentru a permite circulația sângelui. Cuperoza se instalează atunci când astfel de procese se diminuează, contracțiile nu mai sunt reflexe iar vasele rămân dilatate permanent. 

Cuperoza poate afecta pe oricine, însă este mai frecventă la cei cu pielea deschisă la culoare și la cei cu vârsta între 30 și 60 de ani. Deși nu este o afecțiune periculoasă în sine, aspectul neplăcut al pielii poate afecta încrederea de sine a persoanei afectate! 

Cum se manifestă cuperoza pe față, gat sau piept? 

Caracteristica definitorie a cuperozei este apariția liniilor roșiatice sau roz pe față (buze, nas, ochi, obraji), gât sau piept. Deși se manifestă în principal prin înroșirea persistentă a pielii, ea poate fi însoțită de apariția unor papule sau pustule, ori poate provoca senzații de arsură sau înțepături. În funcție de severitate, aceste simptome pot fi ușoare sau mai pronunțate. 

Cuperoza evoluează, de obicei, în patru etape: 

• eritem episodic, ce reprezintă înroșirea temporară a pielii; 
• eritem persistent, ce înseamnă înroșirea constantă a pielii; 
• telangiectazie, când vasele de sânge devin vizibile pe suprafața pielii^[1]; 
• inflamație cu papule și pustule, ce reprezintă ultimul stadiu. 

Înroșirea tenului și celelalte manifestări pot fi declanșate sau agravate de factori precum expunerea la soare, consumul de alcool, stresul sau schimbările bruște de temperatură. Un regim alimentar echilibrat reduc șansele de apariție, iar o rutină de îngrijire cu produsele de întreținere potrivite sau alte terapii ușoare ameliorează această stare odată ce este instalată. 

Care este diferența între cuperoză și rozacee? 

Cuperoza și rozaceea sunt două afecțiuni ale pielii care, deși adesea confundate, sunt de fapt diferite. Cuperoza este o afecțiune cutanată caracterizată prin roșeață persistentă, în special pe obraji, nas, frunte și bărbie. Rozaceea este o afecțiune inflamatorie ce poate provoca roșeață, umflături și acnee pe față.

Există o serie de asemănări între cuperoză și rozacee, iar asta poate duce la confuzia între cele două. Ambele afectează în primul rând fața și provoacă roșeață. Factorii de risc, cum ar fi genetica și expunerea la soare, sunt comuni pentru ambele afecțiuni. Totuși, există și diferențe semnificative: 

• cuperoza poate fi considerată o fază incipientă a rozaceei, cea din urmă fiind o afecțiune mult mai complexă și severă; 
• simptomele rozaceei includ, pe lângă roșeață, umflături, acnee, ochi roșii sau iritați, mâncărimi, piele sensibilă;
• roșeața apare pe obraji sau bărbie, în cazul cuperozei; 
• roșeața este mai  persistentă și este localizată și pe nas, frunte sau ochi în cazul rozaceei;
• rozaceea are o tendință de a progresa dacă nu este tratată, în timp ce cuperoza este mai statică. 

Tratamentele recomandate variază de asemenea. În timp ce cuperoza poate fi adesea gestionată prin evitarea factorilor de declanșare și prin utilizarea de produse specifice pentru pielea sensibilă, rozaceea poate necesita un tratament medical mai complex, inclusiv medicamente pe bază de prescripție medicală. 

Care sunt cauzele care pot declanșa apariția cuperozei? 

• moștenirea genetică: persoanele care au membri ai familiei cu aceasta afecțiune sunt mult mai predispuse la a dezvolta cuperoza; 
• expunerea la factori de mediu poate provoca sau agrava cuperoza. Temperaturile extreme, expunerea prelungita la soare, vântul puternic si frigul intens sunt factori de mediu care pot afecta starea pielii; 
• stilul de viață: consumul excesiv de alcool, fumatul, o dieta nesănătoasă, stresul, lipsa de somn sunt câteva dintre aspectele legate de stilul de viata care pot agrava aceasta afecțiune;
• anumite condiții medicale si medicamente. De exemplu, hipertensiunea arteriala poate cauza vasodilatație, iar anumite medicamente, cum ar fi cele pentru tratamentul hipertensiunii arteriale si al bolilor de inimă, pot provoca același efect și pot contribui la apariția cuperozei. 

Care sunt factorii de risc pentru devoltarea cuperozei? 

Deși în multe situații cauzele sunt ereditare (în procent de aproximativ 40%), există și factori de risc ce pot agrava acestă afecțiune: 

• variațiile mari de temperatură, sau expunerea la condiții extreme  – inflamația și dilatarea vaselor de sânge sunt mai frecvente pentru cei care locuiesc în astfel de climate;
• infecția cu Helicobacter Pylori sau alte tipuri de bacterii, ori cu diferite tipuri de acarieni ce irită pielea;
• fumatul, alcoolul, alimentele picante, băuturile calde sau cofeina;
• expunerea la radiații UV fără o protecție solară adecvată; degradarea pereților vasculari de la suprafața tegumentelor contribuie și ea la îmbătrânirea tenului;
• stresul psihic și emoțiile crescute determină un flux sangvin sporit la nivel capilar;
• vârsta (incidența este mai crescută după 30 de ani) și instalarea menopauzei la femei;
• factori chimici, precum substanțe aduse prin medicație, de exemplu steroizi sau medicamente pentru tensiunea arterială.

Cum poți diferenția simptomele cuperozei de alte afecțiuni ale pielii? 

Semnele distinctive ale cuperozei includ apariția capilarelor dilatate la nivelul pielii, vizibile sub forma unor linii roșii sau mov, numite telangiectazii, manifestare care nu este întâlnită însă la toate afecțiunile dermatologice. Roșeața persistentă sau intermitentă, în special pe obraji, nas, frunte și bărbie, este un alt semn caracteristic. 

Simptomele asociate pot include senzații de arsură, mâncărime sau înțepături în zonele afectate și pot fi agravate de factori precum schimbările de temperatură, consumul de alcool, mâncărurile picante sau stresul.

Cuperoza poate fi confundată cu acnee, dermatita seboreică sau lupus eritematos. Spre deosebire de acestea, ea nu este însoțită de leziuni cutanate sau erupții. De exemplu, în cazul acneei, pielea este însoțită de pustule și noduli, în timp ce în lupus eritematos pielea prezintă erupții cutanate. 

Deși cuperoza tinde să se agraveze treptat în timp, este important de știut că această afecțiune este cronică și că gestionarea ei necesită un angajament pe termen lung. O rutină potrivită de îngrijire a pielii poate include: protecția împotriva soarelui, evitarea factorilor declanșatori cunoscuți, utilizarea produselor de îngrijire a pielii concepute pentru pielea sensibilă, consultarea regulată cu un dermatolog. 

Produse din portofoliul Farmec recomandate pentru cuperoză 

Tratamentele topice reprezintă o modalitate eficientă de gestionare a simptomelor cuperozei. Hidratarea este însă esențială atât în interior, cât și la nivelul tegumentelor, de aceea orientează-te spre produse intens hidratante, care stimulează capacitatea celulelor de a reține apa. Acestea au rolul de a reface funcția de barieră cutanată și de a combate efectele nocive ale poluării și stresului, prevenind instalarea îmbătrânirii premature a tenului. 

Crema anticuperozică hidratantă SPF10 Gerovital H3 Derma+ este special destinată persoanelor cu tenul cuperozic, fragilizat și sensibil, și poate fi folosită începând chiar de la vârsta de 20 de ani. Produsul corectează roșeața și îmbunătățește microcirculația de la nivelul tegumentelor, având rol în refacerea barierei de protecție a pielii și în calmarea iritațiilor. Semnele de cuperoză incipientă și roșeața sunt diminuate datorită pigmentului verde, iar factorul de protecție solară din compoziție protejează împotriva radiațiilor solare. 

Crema de oxigenare și hidratare Premium Care de la Gerovital H3 Derma+ Premium Care este recomandată tenului cu tendința de deshidratare, în special a celui 30+. Ingredientele sale active au rol în stimularea respirației celulare și creșterea rezistenței în fața stresului provocat de radiațiile UV. Oxigenarea pielii este asigurată de un complex de minerale, iar hidratarea de către un derivat dipeptidic complex, care diminuează sensibilitatea specifică pielii subțiri și uscate. 

Crema Gerovital H3 Derma+ antirid și fermitate este un produs destinat tenului matur, de peste 45 de ani, având efect de lifting și îmbunătățire a fermității pielii. Ingredientele active din compoziție accelerează refacerea celulelor și reduc imperfecțiunile, având efect revitalizant și de prevenire a îmbătrânirii premature cauzate de radicalii liberi sau alți factori de mediu. Acidul hialuronic din compoziție poate lega o mare cantitate de apă, asigurând hidratarea necesară tenului. 

Alte sfaturi pentru prevenție și opțiuni de tratament pentru cuperoză 

O rutină corectă de îngrijire cu produsele potrivite, dar și un anumit stil de viață care să excludă factorii de risc – de pildă, evitarea alimentelor prea condimentate, a produselor alcoolice, cafea sau tutun – sunt esențiale pentru a preveni instalarea cuperozei. În cazurile mai severe, pot fi necesare medicamente prescrise de un dermatolog. Acestea pot include antibiotice, care ajută la reducerea inflamației și la controlul simptomelor cuperozei. De asemenea, medicamentele care reduc inflamația, precum isotretinoina, pot fi utilizate pentru a controla simptomele.

Terapiile cu laser și lumina intens pulsată reprezintă o altă opțiune de tratament pentru cuperoză. Acestea funcționează prin încălzirea vaselor de sânge, ceea ce conduce la contractarea și, în cele din urmă, la dispariția lor. Aceste tratamente pot ajuta la reducerea roșeții și a vaselor de sânge vizibile. Alte metode includ mezoterapia, tratament adjuvant pentru estomparea liniilor fine și a ridurilor sau tratarea petelor pigmentare.

Aplicarea din timp a măsurilor de prevenție potrivite vor scădea semnificativ șansele de instalare a acestei afecțiuni, și reduc aspectul neplăcut al tenului roșiatic și fragil, cu tendința de deshidratare, cum este cel cuperozic. 

Resurse: 

[1] What’s Couperose Skin, and How’s It Different than Rosacea?, Daniel Yetman, Oct. 26, 2020, https://www.healthline.com/health/telangiectasia , accesat 10.05.2024.

Inapoi la lista de articole

Îți dorești un ten întotdeauna tânăr și radiant? Atunci cu siguranță nu trebuie să neglijezi efectele pozitive pe care masajul facial le are asupra tenului. Această metodă aparent simplă, însă eficientă, are efectul de prelungire a tinereții pielii. Masajul facial este una dintre cele mai populare metode folosite pentru încetinirea procesului de îmbătrânire, revitalizarea pielii și nu numai. 

În fond, masajul a fost folosit încă din cele mai vechi timpuri cu scopul de ameliorare a durerilor, dar și cu rol cosmetic, pentru o piele mai sănătoasă și mai frumoasă. Și cum tenul nostru are nevoie de îngrijire zilnică, masajul facial poate fi inclus cu succes în rutina de îngrijire a pielii, mai cu seamă că ajută la menținerea sănătății pielii. 

Ți-am stârnit curiozitatea și vrei să descoperi care sunt beneficiile masajului facial? Te invităm să parcurgi informațiile din articolul următor, pentru a te convinge de efectele miraculoase ale masajului facial asupra pielii tenului! 

Care sunt beneficiile masajului facial? 

Există o mulțime de nervi și puncte de presiune la nivelul feței care vor transforma experiența masajului facial într-un adevărat răsfăț pentru tenul tău. Fie că ești în căutarea unei modalități de a te relaxa, fie că dorești să previi semnele de îmbătrânire ale tenului sau, pur și simplu, să evadezi din rutina zilnică, un masaj facial aduce o mulțime de beneficii întregului organism. Iată care sunt cele mai importante beneficii ale masajului facial! 

Ajută la curățarea în profunzime a pielii 

La nivelul pielii se acumulează întotdeauna murdărie pe care este bine să o elimini în mod regulat. Dacă această etapă nu este respectată în rutina de îngrijire a tenului, riști să ai parte de iritații sau să te confrunți cu apariția coșurilor. În afară de curățarea tenului de două ori pe zi, dimineața și seara, este bine ca, de două ori pe săptămână să îți faci un gomaj blând, după care să îți masezi fața cu un produs potrivit tipului tău de ten. Câteva minute sunt suficiente pentru a vedea rezultate! 

Menține fermitatea tenului 

Recunoaștem sau nu, fiecare dintre noi ne dorim să ne păstrăm un aspect tânăr și luminos al tenului. În acest sens, masajul facial este o modalitate simplă și eficientă de păstrare a fermității pielii feței, căci are rolul de a stimula producția de colagen, o proteină naturală care menține elasticitatea pielii și o ajută să rămână tânără pentru mai mult timp. Fie că te folosești de propriile mâini sau de o rolă pentru masaj facial, beneficiile masajului facial se vor vedea, în timp. 

Are efect anti-aging și întârzie apariția ridurilor 

Zi de zi, fie că zâmbim sau ne încruntăm, mușchii feței se încordează, contribuind astfel la apariția ridurilor de expresie. Masajul facial are rolul de a relaxa acești mușchi și de a reduce aspectul liniilor fine și ridurilor, îmbunătățind aspectul general al pielii [1]. Dacă masajul facial este combinat și cu o cremă hidratantă, șansele de a avea o piele cu aspect mai tânăr cresc considerabil. Masajul feței ajută pielea tenului să-și păstreze elasticitatea oferită de colagen și aspectul neted pentru mai mult timp. 

Stimulează circulația sângelui la nivelul feței 

Studiile au demonstrat faptul că masajul corporal este benefic pentru o mai bună circulație a sângelui, același lucru fiind valabil și în cazul masajului facial. O circulație îmbunătățită la nivelul tenului înseamnă că celulele primesc oxigenul și nutrienții necesari, iar tenul tău va începe să strălucească de frumusețe și sănătate. 

Ajută la tratarea acneei 

Acneea este o afecțiune comună în rândul adolescenților, tinerilor și chiar și adulților. Indicat ar fi să afli care sunt cauzele acestei afecțiuni și să încerci să o ții sub control, iar masajul facial poate fi o modalitate excelentă de a face acest lucru. Dacă și tu te confrunți cu acneea, indicat ar fi să-ți masezi tenul cu o cremă de la farmacie, pe bază de acid salicilic, care va contribui la reducerea apariției coșurilor. Desigur, poți utiliza și alte creme sau produse dedicate tenului acneic. 

Minimizează pungile de sub ochi 

Te confrunți cu ochi umflați și dungi închise la culoare sub ochi? Cearcănele și pungile de sub ochi sunt afecțiuni cauzate de stres, lipsa de somn sau înaintarea în vârstă. Printr-un masaj facial regulat, poți îndepărta excesul de fluid din această zonă, iar aspectul pielii din jurul ochilor se va îmbunătăți considerabil. 

Cum se face masajul facial: pași de urmat 

Pentru a te bucura din plin de beneficiile masajului facial și pentru un masaj al feței efectuat corespunzător, este important să fie respectate câteva etape esențiale. Iată, așadar, care sunt pașii de urmat pentru realizarea unui masaj facial complet: 

1. Curăță tenul cu apă călduță sau cu dermatocosmetice de curățare, blânde cu pielea. 
2. Aplică un strat subțire de cremă hidratantă sau ulei pe față, pentru a putea masa tenul cu ușurință. Aici trebuie să iei în considerare tipul tău de ten. De pildă, pentru tenul uscat sunt recomandate creme pentru ten uscat, în timp ce tenul gras va necesita produse speciale pentru tenul gras. 
3. Începe masajul facial de la baza gâtului spre urechi, căci acolo se află ganglionii limfatici ce facilitează eliminarea toxinelor. Folosește doar vârfurile degetelor și masează zona timp de un minut, prin mișcări circulare. 
4. Masează apoi, tot cu aceleași mișcări circulare, zonele de la colțul gurii spre nări și continuă spre zona pomeților. Este necesar să împingi pielea în sus și apoi în lateral, timp de un minut. 
5. Continuă masajul facial cu zona frunții, timp de un minut. Folosind mișcări circulare, masează în același timp zona tâmplelor și continuă spre zona centrală a frunții și înapoi spre exterior. 
6. Masează în continuare zona ochilor. Începe de sub sprâncene și continuă circular spre exterior și apoi spre interiorul ochilor. 
7. Odată ce ai masat fiecare zonă, repetă din nou masajul facial. La finalul acestei sesiuni cu siguranță te vei simți relaxată, iar pielea ta va fi mult mai strălucitoare și mai fermă. 

Cui îi este indicat masajul facial? 

Masajul facial este recomandat, de regulă, după vârsta de 25-30 de ani, iar frecvența ședințelor de masaj facial va depinde de tipul tău de ten. În cazul în care ai tenul gras, cu tendință acneică, este indicat să profiți de beneficiile masajului facial o dată la două săptămâni. Dacă ai tenul normal sau uscat, va fi suficientă o ședință de masaj facial o dată pe lună. 

Pentru a te bucura din plin de beneficiile masajului facial este important să respecți rutina de îngrijire a tenului și să te consulți cu un medic dermatolog, pentru a ști exact care sunt nevoile tenului tău. Masajul facial poate fi efectuat atât de specialiști în masaj sau cosmetică, însă poți opta și pentru un masaj facial acasă, respectând pașii menționați anterior. 

Cum te pregătești pentru un masaj facial? 

Deși procesul de pregătire înainte de masajul facial nu este deloc unul complicat, este important să iei în considerare câteva aspecte înainte de a efectua masajul facial: 

• Nu folosi produse pentru exfolierea tenului cu cel puțin câteva zile înainte de masajul facial, căci pielea va deveni sensibilă; 
• Nu sta la soare cu câteva zile înainte de masaj, deoarece pot apărea diverse iritații ale pielii; 
• Folosește produse demachiante pentru a îndepărta machiajul înainte de masajul facial; 
• Evită să efectuezi orice alt tip de tratament facial înainte de masajul feței. 

Beneficiile masajului facial: 3 produse recomandate 

Vrei să profiți de toate beneficiile masajului facial și vrei să întârzii cât mai mult efectele îmbătrânirii celulare? Iată câteva produse recomandate pentru a obține efecte vizibile ale masajului facial asupra pielii tenului! 

1. Ulei miraculos pentru față Gerovital Luxury 

Am selectat pentru tine din gama Gerovital Luxury un produs ideal pentru masajul facial și anume uleiul miraculos pentru față Gerovital Luxury. Acest ulei are rolul de a menține pielea fermă și strălucitoare, datorită amestecului de uleiuri cu proprietăți nutritive și ingredientele inovatoare care relansează activitatea celulară. În combinație cu masajul facial, acest ulei va avea rezultatele dorite pentru tenul tău.

2. Cremă intensiv hidratantă Gerovital H3 Classic 

Și gama Gerovital H3 Classic are pentru tine unul dintre cele mai bune produse pentru un masaj facial cu beneficii miraculoase pentru ten. Este vorba despre crema intensiv hidratantă Gerovital H3 Classic, care hidratează pielea în profunzime, are un efect antirid intens și asigură respirația celulară optimă. 

3. Cremă remodelare contur față Gerovital H3 Evolution Perfect Look 

Din gama Gerovital H3 Evolution Perfect Look am selectat pentru tine un alt produs ideal, menit să completeze beneficiile masajului facial. Îți facem cunoștință cu o cremă de remodelare pentru conturul feței Gerovital H3 Evolution Perfect Look, cu acțiune antirid și restructurantă, care remodelează conturul feței, hrănește și repară pielea, având la bază ulei de trandafir sălbatic și unt de Shea.  

Convinge-te și tu de beneficiile masajului facial și ține cont de recomandările noastre privind pașii de urmat pentru un masaj facial complet. Indiferent că dorești să scapi de riduri sau să-ți tonifiezi mușchii faciali, acest tip de masaj te va ajuta să ai o piele fermă, strălucitoare și sănătoasă. Produsele Farmec îți oferă cele mai bune produse dedicate masajului facial, pentru efecte pozitive garantate ale masajului facial! 

Inapoi la lista de articole

Cu siguranță ai auzit des de noțiunea de pH și de nevoia de echilibru al pielii. Știi însă, mai exact, ce reprezintă acesta și cum îți poți ajuta tenul să păstreze un nivel optim al pH-ului?

Îți propunem să citești rândurile de mai jos pentru a afla ce este, concret, pH-ul pielii, de ce este important pentru piele să menții la cote sănătoase acest nivel și cum te poți bucura de un ten mereu catifelat, folosind produsele cosmetice potrivite și atent alese.

Ce este pH-ul pielii?

Indicele pH este un termen chimic, prescurtare a denumirii de ”potențial de hidrogen”, iar pe o scară numerică de la 1-14, indică gradul de alcalinitate sau de aciditate a pielii. 

Valoarea pH = 7 (a apei) este considerată neutră, mediile care depășesc 7 sunt considerate slab sau chiar puternic alcaline, în timp ce acelea cu indici mai mici sunt slab sau puternic acide.   

Tenul normal, adică echilibrat și sănătos, are valorile pH-ului cuprinse între 4,9 – 6, reprezentând un mediu ușor acid, benefic pentru flora bacteriană. 

Cum influențează tipul de ten pH-ul pielii?

Concret, valoarea pH-ului arată cât de sănătoasă este pielea. 

• În cazul tenului normal valorile sunt cuprinse oriunde în intervalul 4,7 – 6, fiind diferite pentru femei și bărbați, 
• Pentru tenul uscat, indicii sunt sub 5, mediul având aciditate crescută;
• Pentru tenul gras, alcalin valorile pH-ului depășesc 6.

Acești indici se referă la modul în care mantaua acidă, o  barieră naturală subțire de la suprafața pielii ei, care ajută la menținerea umidității și a unui mediu ușor acid, este afectată vârstă sau de produsele de îngrijire pe care le folosim. Acest strat protector format din sebum, aminoacizi și acizi lactici ajută la menținerea valorilor pH-ului între limitele 4-6, apărând astfel tenul de bacteriile din exterior și protejându-l de factorii care conduc la iritații sau îmbătrânire.

Aciditatea pielii are un rol important în apărarea organismului împotriva infecțiilor. În cazul tenului gras, pH-ul pielii trebuie adus la o valoare optimă pentru a nu crea dezechilibre sau neplăceri precum eczemele sau acneea, deoarece bacteriile și microbii se dezvoltă cel mai ușor într-un astfel de mediu alcalin. 

În cazul tenului uscat, adică a unui mediu acid, pielea poate apărea roșiatică și se pot declanșa afecțiuni precum iritațiile sau eczemele.

Care sunt factorii care influențează valorile pH-ului

Produsele cosmetice pe care le folosești trebuie alese în funcție de tipul de ten și implicit de pH-ul pielii. Cu toate acestea, și după simpla spălare a feței cu apă este nevoie de minim 30 de minute pentru ca pielea să-și restabilească valoarea normală a pH-ului Această durată se mărește odată cu vârsta, fiind necesare perioade mai lungi, chiar de până la opt ore, pentru a se ajunge la un echilibru corect.

Apa de la robinet are, deci un pH ridicat și poate crește la rândul ei pe cel al pielii, iar vârsta dictează și ea aceste valori.

Săpunurile obișnuite de corp au valori mai ridicate decât pH-ul normal al pielii, de până la 9, și pot distruge mantaua lipidică a pielii și usca tenul. Din acest motiv este recomandată folosirea de produse de îngrijire, precum loțiuni tonice fără alcool, care să restabilească o valoarea echilibrată a pH-ul normal, astfel ca tenul să arate mereu neted și hidratat. 

În plus, multe din ingredientele pe care le conțin anumite cosmetice includ alcooli de uscare sau agenți de curățare, sau chiar uleiuri esențiale care vor duce la dezechilibre la suprafață și pot cauza inflamații.

Care sunt produsele de îngrijire potrivite pentru a menține un nivel echilibrat al pH-ului pielii

Indiferent de tipul tău de ten, este recomandat să folosești produsele de îngrijire potrivite pentru ca pielea să arate sănătoasă și hidratată. Iată ce recomandări avem pentru tine în acest sens.

• Toner sau loțiune tonică fără alcool

Folosește o loțiune tonică blândă, fără alcool, pentru a restabili echilibrul normal al pielii, în special dacă tenul este matur. Un tonic micelar cu Aloe Vera este recomandat pentru toate tipurile de ten, deoarece conține minerale esențiale și Vitamina B3, care ajută la restabilirea pH-ului natural al pielii și la energizarea și revitalizarea tenului. 

Loțiunea tonică hidratantă Gerovital H3 Prof. Dr. Ana Aslan Equilibrium conține ingrediente active cu rol important de hidratare, care asigură un echilibru între rezervele naturale de apă din derm și pierderile din epidermă, și astfel conferă pielii o senzaţie plăcută de catifelare. Tenul pregătit în acest fel va absorbi mai ușor compușii activi ai următoarelor produse cosmetice aplicate.

• Produse pentru exfolierea pielii, cu pH = 4.0

Pentru o curățare în profunzime, exfoliază ocazional tenul folosind produse special destinate reînnoririi celulare. Microsferele de papaină din formula Exfoliantului Enzimatic Gerovital H3 Prof. Dr. Ana Aslan Equilibrium oferă un peeling blând și eficient, iar exfolierea se face cu ajutorul enzimelor proteolitice care descompun proteinele, asigurând astfel curățarea în profunzime a tuturor tipurilor de ten. 

Se recomandă folosirea unui astfel de produs odată pe săptămână, primăvara, toamna târziu sau iarna, când razele UV nu sunt foarte puternice, deoarece o piele proaspăt exfoliată este predispusă la apariția petelor pigmentare. Pentru protejarea de razele solare, trebuie folosită o cremă cosmetică de întreținere, cu factor de protecție UV mediu sau mare.

Odată cu înaintarea în vârstă, tenul tinde să devină tot mai uscat iar valoarea pH-ului pielii se diminuează. Produsele anti-aging pe care le folosești trebuie să aibă un nivel de AHA (alfa hidroxi acizi) de 10% sau mai mic, și un pH de 3,5 sau mai mare. 

Cremele ce conțin acid hialuronic formează o barieră protectoare la suprafața tenului, prin care se previn pierderile de apă, chiar și în cazul tenului gras. Crema Antirid Restructurantă SPF10 Gerovital H5 Derma + Premium Care conține principii active antirid de ultimă generație, care îmbunătățesc structura tridimensională a pielii, redensificând-o. Printr-o acțiune de tip “filler fără ac” cu colagen și elastină, ridurile sunt diminuate, iar pielea își recapătă fermitatea, elasticitatea și hidratarea, fiind protejată eficient împotriva radiațiilor UV.

Folosește cele mai atent selecționate produse cosmetice, care să restabilească valoarea pH-ului între valorile recomandate și care să te ajute să redai echilibrul natural și aspectul sănătos al tenului tău!

Resurse:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18489300/

• https://www.healthline.com/health/whats-so-important-about-skin-ph#p-h-scale

• https://www.mindbodygreen.com/articles/skin-ph/

Inapoi la lista de articole